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영어

This study aims to examine the effects of a music psychotherapy program on elementary school students’ mental fitness, mind-reading, and mindfulness. The study involved 508 students from 26 classes across grades 1 to 6 at 11 schools affiliated with the ○○ Office of Education in Seoul, and data from 428 participants were ultimately analyzed. The music psychotherapy program was conducted in eight sessions for all students in the relevant classes at each school, from October 17 to November 28, 2024. To measure participants’ mental fitness, mind-reading, and mindfulness, the Mental Fitness Scale, the Mind-Reading Scale, and the Korean version of the Cognitive and Affective Mindfulness Scale-Revised were used. The data were analyzed using paired sample t-tests in SPSS 28.0. The results showed statistically significant differences in students’ mental fitness, mind-reading, and mindfulness before and after participating in the music psychotherapy program. The study demonstrates the effectiveness of the music psychotherapy program in improving elementary school students’ mental fitness, mind-reading, and mindfulness.

한국어

본 연구는 음악심리상담 프로그램이 초등학생의 마음 건강, 마음 읽기, 마음 챙김에 미치는 영향을 검증하는 데 목적이 있다. 연구에는 서울 소재 ○○ 교육지원청 소속 11개 학교 1~6학년 26개 학 급 508명이 참여하였고, 최종적으로 428명의 데이터가 분석에 사용되었다. 음악심리상담 프로그램 은 2024년 10월 17일부터 11월 28일까지 각 학교의 해당 학급에서 학급 전체 학생을 대상으로 각 학급 당 8회기씩 진행되었다. 연구 대상의 마음 건강, 마음 읽기, 마음 챙김을 측정하기 위하여 마 음 건강 척도, 마음 읽기 척도, 한국형 인지적 및 정서적 마음 챙김 척도(개정판)가 사용되었다. SPSS 28.0 version 대응 표본 t-test를 사용하여 자료를 분석한 결과, 음악심리상담 프로그램 참여 전과 후 초등학생의 마음 건강, 마음 읽기, 마음 챙김 점수는 모두 통계적으로 유의한 차이를 보였 다. 본 연구는 음악심리상담 프로그램이 초등학생의 마음 건강, 마음 읽기, 마음 챙김에 효과적임을 검증하였다는 데 의의가 있다.