earticle

영어

During the COVID-19 pandemic, a number of people have experienced emotional distress such as depression or anxiety, requiring mental health services. In accordance with this situational demand, the purpose of this study was to investigate effectiveness of brief unified transdiagnostic protocol(UP) for undergraduates with depression or anxiety symptoms. Thirty-nine participants with COVID-19 stress (above 25%), and either depression or anxiety symptoms were screened. They were randomly assigned to three groups: the brief unified transdiagnostic protocol treatment (N=14), the cognitive behavioral treatment comparison group (N=12), and the wait-list control group (N=13). Each treatment program consisted of five, non-face-to-face group sessions. As a result, the brief UP had significant effects on depression and difficulties of social distancing compared to CBT. Anxiety, fear of infection, and anger toward others were also decreased in the brief UP group compared to the control group. However, the effect of the brief UP on difficulties in emotion regulation was not significant. Finally, life satisfaction in the brief UP group was higher than that of the control group and similar to that of the CBT group. No significant differences were found in student adaptation to college. Taken together, these results suggest that brief UP had overall therapeutic effectiveness and indicate greater improvement than cognitive behavioral treatment, especially in depression and difficulties of social distancing. The implications and limitations of the present study were discussed.

한국어

본 연구는 코로나19 시기에 우울 및 불안을 경험하는 대학생을 대상으로 단기 단일화된 범진 단적 치료(Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment: UP)의 효과성을 검증하였다. 선별검사를 통해 코로나19 스트레스가 높고, 동시에 우울 혹은 불안이 높은 39명의 참가자들을 모집하였 다. 참가자들은 단기 UP 치료집단 14명, CBT 비교집단 12명, 무처치 통제집단 13명으로 각각 무선할당 되었으며 치료집단과 비교집단의 참가자들은 5주간 주 1회, 75분 비대면 집단상담 에 참가하였다. 프로그램 시작 전, 사전검사를 실시하였고 프로그램 종결 직후 사후검사를 실 시하였다. 추후검사는 프로그램 종결 2주 후의 시점에서 실시하였다. 분석 결과, 단기 UP 집 단은 비교집단, 무처치 통제집단에 비해 우울증상과 사회적 거리두기로 인한 어려움이 유의 하게 감소하였으며 불안증상, 감염에 대한 두려움, 타인에 대한 분노는 무처치 통제집단보다 유의한 감소를 보였다. 그러나 정서조절곤란에서 조건의 주효과는 없었다. 마지막으로, 단기 UP 집단의 삶의 만족도는 무처치 통제집단보다 높으며 CBT 집단과 동등한 양상을 보여주었 으나, 대학생활적응에서 차이는 없었다. 종합하면 단기 UP가 전반적으로 치료 효과가 있었는 데, 특히 우울증상과 사회적 거리두기로 인한 어려움에서는 CBT보다 더 큰 개선을 보였다. 끝으로, 본 연구의 시사점, 제한점 및 추후 연구를 위한 제언을 논의하였다.