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영어

In this study, a survey was conducted on 100 first and second graders of C High School in S-si, Gyeonggi-do, to examine the effect of high school students' lifestyle posture and self-identity on posture control effectiveness. The questionnaire consisted of 45 questions of a total of 3 types, and the lifestyle attitude evaluation table consisted of 5 variables, namely desk posture, rest posture, sleep posture, exercise habit, and pedestrian posture, and the self-identification questionnaire consisted of 10 questions of 6 points Likert, and the posture control efficacy scale consisted of 10 questions. Among them, the analysis was based on the survey contents of a total of 92 people, excluding the number of people who could not be recovered and 8 people who were unfaithful, and the results are as follows. As a result of verifying the effect of lifestyle attitude on posture control efficacy, it significantly affected posture control efficacy in the order of desk posture, rest posture, and pedestrian posture, and as a result of verifying the significance of posture control efficacy with self-body recognition total score, self-body recognition affected posture control efficacy at the significance level of 0.05. Based on the results of this study, the necessity of systematic and continuous lifestyle posture education is identified and the lifestyle posture is constantly checked at school and at home to help adolescents achieve posture stability and healthy development through conscious attitude control training.

한국어

본 연구는 고등학생의 생활습관자세 및 자기신체인식이 자세조절효능감에 미치는 영향을 살펴보기 위해 경기도 S시의 C고등학교 1~2학년 100명을 대상으로 설문을 실시하였다. 설문지는 총 3 유형의 45문항으로써, 먼저 5점 Likert 척도로 구성된 생활습관 자세 평가표는 생활습관 자세를 5가지 변인 즉, 책상자세, 휴식자세, 수면자세, 운동습관, 보행자 세로 나누고 각각의 하위 요인으로 25문항을 분류하였고 자기신체인식 문진표는 6점 Likert 10문항을 구성하였으며 자세조절 효능감 척도는 5점 Likert 척도의 10문항을 구성하였다. 그 중 회수 못한 인원과 불성실한 인원 8명을 제외한 총 92명의 설문 내용을 토대로 분석하였고 그 결과는 다음과 같다. 생활습관자세가 자세조절효능감에 미치는 영향을 검증 한 결과, 책상자세, 휴식자세, 보행자세 순으로 자세조절효능감에 유의미하게 영향을 미쳤고 자기신체인식총점으로 자세 조절효능감에 대한 유의성을 검증한 결과, 자기신체인식은 유의수준 .05에서 자세조절효능감에 영향을 미쳤다. 본 연구의 결과를 토대로 체계적이고 지속적인 생활습관자세 교육의 필요성을 파악하고 학교와 가정에서 꾸준히 생활습관자세 를 체크하도록 지도하여 청소년 스스로 의식적 자세조절 훈련을 통해 자세의 안정과 건강한 발육발달을 이루도록 돕고자한다.