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영어

The purpose of this study is to investigate the effects of exercise stress on self - esteem and school life adaptation of athletes. We surveyed 249 students who participated in the Taekwondo, boxing, wrestling, and junior high school students who participated in the Jeonnam․․buk area from March to May of 2017 using the purposive sampling method. Based on the results of this study, the following conclusions were obtained. First, the exercise stress of student athletes had a negative effect on self – esteem. Second, the exercise stress of student athletes had a negative effect on school adjustment. Therefore, it is necessary to supplement the athlete 's instruction and training system so that they can acquire self - confidence by providing the training method suitable for the level of the student athletes. Also, if the student athletes perceive excessive exercise stress, they will not be able to adapt to school life more difficultly. For this reason, it is necessary to allocate appropriate training time to the athletes and prepare the conditions to be faithful to the school life.

한국어

본 연구는 무도종목 학생선수들의 운동스트레스가 자아존중감 및 학교생활적응에 미치는 영향을 규명하고자 함 에 목적이 있다. 이를 위해 2019년 3~5월 중 전남․북 지역의 태권도, 권투, 레슬링, 유도 종목을 육성하는 중·고등학교 학생선수를 유의표집법(purposive sampling method)을 이용하여 249명을 표집하여 설문조사하였다. 이러한 과정을 거쳐 도출된 연구의 결과를 토대로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 무도종목 학생선수들의 운동스트레스는 자아존중감 에 부(-)적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 무도종목 학생선수들의 운동스트레스는 학교생활적응에 부(-)적 영향을 주는 것으로 나타났다. 이에 따라 학생선수들의 운동수준에 맞는 훈련방식을 제공해 스스로에 대한 자신감을 얻을 수 있도록 선수지도 및 훈련 체계를 보완할 필요가 있다. 또한 학생선수들이 과도한 운동에 대한 스트레스를 지각하게 되면 학교생활을 더욱 어렵게 지각하여 적응을 하지 못하기 때문에 선수들에게 적절한 훈련시간을 부여하여 학교생활을 함에 있어 충실할 수 있는 여건을 마련해 주어야 한다.