earticle

영어

A Study on survey about REBT and Truth Therapy in a general outlook, will explore ways about anxiety diminution. REBT is developed counseling technique without Christian background. Counseling technique connected with Christian background based on this REBT is Truth Therapy. We will observe on Jesus Christ and Bible and His Revelation from Truth in Truth Therapy. Especially, In subject of anxiety, we will survey kinds and causes of anxiety. Anxiety has as various causes as kinds. If it has human nature, there is no somebody lives in without anxiety. Even though Jesus Christ shows at anxiety emotions on mount of Gethsemane. As it showed, anxiety is we can recognize as general concept. But it is universal concept, fundamentally human being indwelling in sin nature and imperfection is too difficult to overcome anxiety. Instead of expressing human being’s universal anxiety, to express destructive anxiety bring forth diverse negative results. Most negative results are originated in human’s prejudice and misunderstanding, shall survey at faulted thinking methods. Therefore, there is no way live totally not fear, all anxiety isn’t faults. That is the point how to sublimate an anxiety into positive.
Finally, we will study a comparative analytic of REBT and Truth Therapy and how to control an anxiety effectively. Therefore, this study is a purpose how to decrease anxiety through a comparative analytic of REBT and Truth Therapy.

한국어

본 연구는 REBT와 Truth Therapy의 개관을 살펴보고, 불안 감소에 대한 적절한 방안을 모색할 것이다. REBT는 기독교적인 배경 없이 발전된 상담기법이다. 이 REBT를 근간으로 기독교적인 입장으로 접목시킨 상담기법이 Truth Therapy이다. Truth Therapy에서 진리(Truth)는 예수 그리스도와 성경 말씀과 그의 계시로 볼 수 있다. 특히 불안에 대한 주제를 다루므로 그 종류와 원인을 연구할 것이다. 불안은 그 종류 만큼이나 그 원인도 다양하다.
인성을 가진 인간이면 누구든지 불안을 느끼지 않고 살아가는 사람은 없다. 심지어 예수님도 겟세마네 동산에서 불안의 감정을 나타내고 있다. 그것을 볼 때, 불안이라는 것이 인간에게 있어 보편적임을 알 수 있다. 그러나 불안이 보편적이기는 하지만 인간이 근본적으로 죄성이 내재해 있고 불완전해서 불안을 극복하기는 참으로 어렵다. 인간은 보편적인 불안 대신에, 파괴적인 불안을 표출함으로써 여러 가지 부정적인 결과를 낳는다. 부정적인 결과는 대부분 인간의 편견과 오해와 잘못된 사고 방식에서 기인됨을 살펴볼 것이다. 그러므로 전적으로 불안을 느끼지 않고 사는 방법도 없고 모든 불안이 잘못된 것도 아니다. 그 불안을 어떻게 긍정적으로 승화시키느냐가 관건인 것이다.
결론적으로 REBT와 Truth Therapy의 비교 분석을 통해 불안을 어떻게 효과적으로 다룰 것인지를 살펴보게 될 것이다. 그러므로 본 연구는 REBT와 Truth Therapy를 통해 불안을 감소시키는 방법을 모색하는 것이다.