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Effects of 8-week Pilates exercise program on menopausal symptoms and lumbar strength and flexibility in postmenopausal women

Haelim Lee, Joy Matthew Cuasay Caguicla, Sangseo Park, Dong Jick Kwak, Deuk-Yeon Won, Yunjin Park, Jeeyoun Kim, Myungki Kim

한국운동재활학회 JER Vol.12 No.3 2016.06 pp.247-251

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