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유ㆍ무산소성 복합 운동이 체중 감량과 체지방 분포에 미치는 영향

원문정보

The Effects of a Combined Program of Aerobic Exercise with Weight Training on Body Weight Reduction and Body Fat Distribution

정선영, 유병규, 이정근

대한스포츠물리치료학회 정형스포츠물리치료학회지 Vol.1 No.1 2005.04 pp.7-15
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목차

Abstract 
 I. 서론 
  1. 연구의 필요성 및 목적 
 II. 연구방법 
  1. 연구대상 및 기간 
  2. 유.무산소성 복합 운동프로그램 실시방법 
  3. 측정부위와 방법 
  4. 자료처리 
 III. 연구결과 
  1. 연구 대상자의 일반적 특성 
  2. 복합 운동 전.후의 생체징후 변인의 변화 
  3. 복합 운동 전.후의 비만 관련 변인의 변화 
  4. 복합 운동 시 주간별 피하지방량 변인의 변화 
  5. 복합 운동 시 주간별 피하지방의 감소량 변화 
  6. 복합 운동 전.후의 피하지방량 변인의 변화 
 IV. 고찰 
 V. 결론 
 참고문헌

키워드

저자정보

  • 정선영 Sun-Young Jung. 중원구보건소 재활운동실, PT
  • 유병규 Byong-Kyu Yu. 신구대학 물리치료과, PT, PhD, Corresponding author
  • 이정근 Jung-Geun Lee. 인제대학교 서울 백병원 물리치료실, PT, MPA

참고문헌

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