earticle

Background and Purpose
 Methods
  1. Case study
 Results
  1. SUPNE
  2. SIDEL YING
  3. LONGSITTING
  4. SITTING
  5. STANDING
 Discussion
  1. With simplified coordinative structures in motor control, the Sprinter/Skater exercise si an excellent motor learning method for attaining and remembering movement patterns
  2. The Spriter/Skater Patterns provide answers as to how to utilize irradiation functionally
  3. The Sprinter/Skater Patterns enalbe clear assessment of the effectiveness of a motor learning process, by evaluating SP&SK form changes
  4. The Sprinter/Skater Patterns allow us to define specific objectives, and assign tasks according to difficulty levels, to maximize the effectiveness of a motor learning process
  5. The Sprinter/Skater Patterns exercise reflects the PNF philoscophy of strengthening the weaker using the stronger, and increases the trunk stability regrardless of the body parts used.
  6. The Sprinter/Skater Patterns include coordinative movements of the limbs that appear in gait cycle, they are effective in developing gaiting capability.
  7. The Sprinter/Skater is a bilateral exercise highly effective in correcting asymmetrical and poor postures,
  8. The Sprinter/Skater Patterns are more effcient learning method for PNF instructors and learners.
 Conclusion
 References