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휴양자원의 이용

산림휴양과 건강

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김기원

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목차

I. 산림휴양의 시대적 의미
  古典的 의미의 산림휴양 : 은둔과 도피와 요양
  現代的 의미의 산림휴양 : 놀이와 건강
 II. 도회지 삶의 새로운 양식과 숲(보양적 산림휴양의 출현배경)
  삶의 질, 환경의 질, 그리고 대기오염
  건강한 삶과 새로운 생활환경 숲
 III. 숲의 보건기능
  숲과 陰이온(Negative Ions)
  五感을 자극하는 숲
  숲의 공기 청정도
 IV. 森林浴
  역사와 배경
  숲 속의 보약 '테르펜'
  테르펜의 특성
  기상인자와 테르펜 발산
  테르펜의 인체효과와 수목의 약리작용
  삼림욕의 일반적인 효과
  삼림욕을 행하는 방법
 V. 맺는 말
 참고문헌

저자정보

  • 김기원 국민대학교 산림자원학과 교수

참고문헌

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