원문정보
The Effects of Back Muscle Stretching and Abdominal Muscle Strengthening Exercises on the Flexibility of Spinal Column of Norma Adults
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목차
Abstract
I. 서론
1. 연구의 이론적 배경과 필요성
2. 연구목적
3. 연구가설
II. 연구대상 및 방법
1. 연구대상
2. 연구방법
III. 연구 결과
1. 연구대상자의 일반적 특성
2. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 천골의 경사각(sac/hip) 점수비교
3. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 흉추의 경사각(Th-sp) 점수비교
4. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 요추의 경사각(L-sp) 점수비교
5. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 척추의 경사각(Inclination) 점수
6. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 척추의 길이(length) 점수비교
IV. 고찰
V. 결론
참고문헌
I. 서론
1. 연구의 이론적 배경과 필요성
2. 연구목적
3. 연구가설
II. 연구대상 및 방법
1. 연구대상
2. 연구방법
III. 연구 결과
1. 연구대상자의 일반적 특성
2. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 천골의 경사각(sac/hip) 점수비교
3. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 흉추의 경사각(Th-sp) 점수비교
4. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 요추의 경사각(L-sp) 점수비교
5. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 척추의 경사각(Inclination) 점수
6. 대조군, 복부 근력강화 운동군, 배부근 스트레칭 운동군의 측정시기에 따른 고관절에 대한 척추의 길이(length) 점수비교
IV. 고찰
V. 결론
참고문헌
저자정보
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