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영어

This study investigated the psychological experiences of adolescents with a history of non-suicidal self-injury (NSSI). In-depth interviews with four adolescents conducted between September and November 2023 explored perceived antecedents, functions, and consequences of NSSI. Thematic analysis revealed that NSSI was linked to relational stressors, impaired emotion-regulation processes, internalized self-criticism, and negative future orientation. Identified consequences included transient affective relief followed by emotional distress, heightened self-loathing, and progression toward habitual engagement. Supportive or empathetic interpersonal relationships emerged as protective factors that helped attenuate self-injurious impulses. Coping responses consisted largely of body-based distraction strategies and activities facilitating emotional release. Two counseling-relevant themes—emotional objectification and self-soothing mechanisms—were also identified. Overall, these findings provide deeper insight into the lived experiences of adolescents engaging in NSSI and offer implications for theoretical refinement and intervention development.

한국어

본 연구에서는 비자살적 자해 청소년이 인식하는 자해 행동의 원인, 특성, 결과 및 자해를 멈추는데 도움이 전략들을 이들의 심리적 경험 속에서 확인하고자 하였다. 이를 위해 비자살적 자해 행동을 1년 에는 3년 사이 경험한 4명의 청소년을 대상으로 2023년 9월부터 11월까지 심층 개인 면담을 실시하였다. 연구 결과, 자해의 원인과 관련된 주제는 “관계문제로 인한 심리적 어려움”, “정서조절의 수단”, “자기혐 오”, “부정적 현실 및 미래 조망” 4개로 도출되었으며, 자해 결과와 관련해서는 “자해 행동 직후 진정, 이완 경험, 그러나 시간이 지나면서 엄습하는 비참함의 부정적 사이클”, “심해지는 자기 혐오”, “자해 행동의 습관화”라는 3개의 주제가 도출되었다. 자해를 멈추는데 도움이 되는 요인들은 “슬퍼하는 누군 가, 의지할 수 있는 누군가의 등장”이라는 주제가 도출되었다. 자해 충동을 조절하는데 도움이 되는 대처 전략들에는 “신체를 기반으로 한 주의전환 활동”, “부정적인 감정 해소를 위한 활동”이라는 2개의 주제가 도출되었으며, 도움이 되는 상담 기법에는 “감정의 객관화”, “자기 진정 요법”이라는 2개의 주제 가 도출되었다. 연구 결과를 토대로 자해 행동의 원인 설명 모델 및 상담 기법들에 대해 논의하였다.