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영어

This study aimed to effects of exercise program on muscle function in adults with intellectual disabilities. A systematic review and meta-analysis were conducted to qualitatively and quantitatively synthesize existing research findings. Literature selection followed the PRISMA guidelines, and the characteristics of the included studies were analyzed. Literature quality was assessed using the Risk of Bias tool. Meta-analsysis was performed using R 4.2.2. Main findings were as follows. First, exercise program did not significant improve muscle strength. Second, exercise programs demonstrated a significantly large effect size in improving muscle endurance. Third, exercise program had a statistically significant medium effect size on muscle function. These findings suggest that exercise program can effectively improve muscle function in adults with intellectual disabilities. Futhermore, the results inform the design of exercise program and the selection of appropriate measurement tools in future research.

한국어

본 연구는 성인 지적장애인의 운동프로그램 참여가 근기능에 미치는 영향을 확인하는 데 목적이 있다. 이를 위해 기존에 보고된 연구결과를 질적으로 합성하기 위해 체계적문헌고찰과 양적 합성을 위해 메타분석 을 수행하였다. 문헌 선정은 PRISMA 가이드라인을 준수하였고, 선정된 연구는 문헌의 특성을 파악하였다. 문헌의 질 평가는 Risk of Bias 평가 도구를 사용하였다. 메타분석은 R 4.2.2 프로그램 사용하였으며, 주요 결 과는 다음과 같다. 첫째, 운동프로그램은 성인 지적장애인의 근력 향상 에 유의미한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 둘째, 운동프로그램 은 성인 지적장애인의 근지구력 향상에 유의미하게 높은 수준의 효과 크기를 보였다. 셋째, 운동프로그램은 성인 지적장애인의 근기능 향상에 중간 수준의 유의미한 효과 크기를 보였다. 본 연구의 결과는 성인 지적 장애인의 근기능 향상을 위해 다양한 운동프로그램을 적용할 수 있음을 시사한다. 또한 향후 연구 수행 시 주의가 필요한 운동프로그램 설계 및 측정 도구 설정에 대한 근거가 될 것으로 기대한다.