earticle

영어

The purpose of this study was to comprehensively review trends in domestic self-care research and, based on this, suggest desirable research directions in the field. Eighty-seven domestic academic papers and dissertations on the topic of “self-care” were selected through the Research Information Service (RISS). Based on criteria developed based on prior research, the analysis analyzed the year, journal, research subject, research method, key keywords, scales, and programs. Key findings are as follows. First, the number of publications was small until 2020, but rapidly increased from 2021. Second, art therapy-related journals accounted for the largest proportion of academic journals, followed by humanities, psychology/counseling, and education. Third, research subjects focused on caregivers, including counselors, art therapists, and teachers. Fourth, quantitative research accounted for the largest proportion of research methods, followed by qualitative research and literature review, with mixed-methods research being minimal. Fifth, the most frequently used keywords included “psychological burnout,” “stress,” “art therapy,” “mindfulness,” “self-compassion,” and “writing.” Sixth, the most frequently used measurement tool was the “Personal/Professional Self-Care” scale. Seventh, art therapy was the most actively implemented program. Based on these findings, the implications of this study and suggestions for future research were discussed.

한국어

본 연구의 목적은 국내 자기돌봄 연구의 경향을 통합적으로 고찰하고 이를 바탕으로 해당 분야 연구의 나아갈 방향성을 제시하는 것이다. 학술연구정보서비스(RISS)를 통 해 ‘자기돌봄’을 주제로 한 국내 학술논문 및 학위논문 87건을 선정하였으며 선행연구 를 근거로 개발된 준거에 따라 연도·학회지·연구대상·연구방법·핵심키워드·척도·프로 그램을 분석하였다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 연도는 2020년까지 소수로 이 루어지다가 2021년부터 급속하게 증가하는 추세를 보였다. 둘째, 학회지는 예술치료 관련 학회지가 가장 큰 비중을 차지했으며, 인문, 심리·상담, 교육 순으로 나타났다. 셋 째, 연구대상은 상담자, 예술치료사, 교사 등 돌봄 제공자에게 집중되었다. 넷째, 연구 방법은 양적연구가 가장 큰 비중을 차지했고 질적연구, 문헌연구가 뒤를 이었으며 혼 합연구는 미비했다. 다섯째, 핵심 키워드는 ‘심리적 소진’, ‘스트레스’, ‘미술치료’, ‘마음 챙김’, ‘자기자비’, ‘글쓰기’ 등이 빈번히 등장했다. 여섯째, 측정도구는 ‘개인적/전문적 자기돌봄’ 척도가 가장 많이 사용되었다. 일곱째, 프로그램은 미술치료가 가장 활발하 게 진행되었다. 이러한 내용을 바탕으로 본 연구의 시사점과 후속연구를 위한 제언을 논의하였다.