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생성형 AI는 사용자에게 방대한 정보를 신속히 제공하여 정보 탐색 과정을 혁신하고 있다. 그러나 AI가 과도한 콘텐츠를 쉽게 생성함에 따라 사용자는 오히려 더 많은 정보를 처리해야 하는 인지적 부담을 경험하며, 디지털 정보과부하가 심화되고 있다. 본 연구는 생성형 AI로 인한 정보과부하가 정보회피라는 심리·행동적 요인을 통해 개인의 혁신 역량에 미치는 영향을 분석하였다. 또한 AI 리터러시와 메타인지 같은 개인 역량 및 어포던스가 정보과부하의 부정적 영향을 완화하는지를 검증하였다. 본 연구 결과는 생성형 AI 환경에서 개인이 정보과부하를 효과적으로 관리하고 혁신 역량에 미치는 부정적 영향을 극복하는 전략적 방안을 제시할 수 있을 것으로 기대된다