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영어

[Purpose] This study aims to analyze the isokinetic muscular strength and maximal oxygen uptake (VO₂max) of domestic rugby players, comparing these metrics to position-specific values from international rugby players reported in previous studies. Through this comparative analysis, the research seeks to provide significant insights for the development of targeted training programs aimed at enhancing the performance of domestic rugby athletes. [Method] To identify the physical fitness profiles of international rugby players, a literature review was conducted focusing on isokinetic muscle strength and VO2max. Based on this, differences in physical fitness between domestic and international players by playing position were analyzed. [Result] Domestic forwards exhibited superior isokinetic muscle strength compared to international players, but had lower H:Q ratios and VO₂max. Backs showed relatively high values in both isokinetic strength and VO₂max, yet also displayed low H:Q ratios. [Conclusion] To improve performance and reduce injury risk, training should reflect the specific physical demands of each position, with emphasis on enhancing the H:Q ratio and cardiorespiratory endurance. These findings offer a basis for developing evidence-based training strategies for elite rugby players in Korea.

한국어

[목적] 국내 럭비 선수의 등속성 근기능과 최대산소섭취량의 측정값을 분석하고, 선행연구에서 제시된 해외 럭비 선수의 포지션별 등속성 근기능과 최대산소섭취량의 측정값과 비교하여 국내 럭비 선수의 경기력 향상을 위한 훈 련 시 유의미한 정보를 제공하는데 본 연구의 목적이 있다. [방법] 해외 럭비 선수의 등속성 근기능과 최대산소섭 취량을 파악하기 위해 문헌 탐색을 하였으며, 이를 통해 국내 선수와 해외 선수의 포지션별 체력 차이를 분석하였 다. [결과] 국내 포워드 선수는 우수한 등속성 근력을 보유하였으나 H:Q ratio와 최대산소섭취량은 상대적으로 낮은 것으로 나타났다. 백스 선수는 등속성 근력과 최대산소섭취량은 비교적 우수하였으나 H:Q ratio가 낮은 것으로 나 타났다. [결론] 국내 럭비 선수의 경기력 향상과 잠재적 부상 예방을 위해 포지션별 요구되는 체력 특성을 고려하 여 H:Q ratio와 심폐지구력의 향상을 위한 훈련을 진행할 필요성이 있으며, 이러한 관점에서 본 연구의 결과는 국 내 럭비 선수의 경기력 향상을 위한 훈련 방향성 설정의 근거 중 하나로 활용될 수 있다고 판단된다.