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영어

This review explores the potential role of ubiquinol, the active form of coenzyme Q10, in enhancing sperm motility and male reproductive health. Sperm motility is essential for male fertility and relies on mitochondrial ATP production and antioxidant protection. Ubiquinol supports both functions by facilitating energy metabolism and reducing oxidative stress. Preclinical and clinical studies suggest that ubiquinol supplementation can improve sperm motility, count, and morphology. Additionally, co-supplementation with antioxidants like vitamin E has shown synergistic effects. These findings indicate that ubiquinol may help protect sperm from oxidative damage and enhance fertility potential. However, many existing studies are limited by small sample sizes and short durations. Further large-scale, long-term trials are needed to confirm its clinical efficacy and safety. This review summarizes current evidence and provides a basis for future research on ubiquinol as a supportive agent in male infertility treatment.

한국어

본 고찰 논문은 유비퀴놀(Ubiquinol)의 정자 운동성 개선 효과에 대한 기존 연구들을 종합하여, 남성 생식 건강 에서의 활용 가능성을 탐색하고자 하였다. 유비퀴놀은 코엔자임 Q10의 활성형으로, 미토콘드리아 내에서 ATP 생성을 촉 진하고 활성산소종(ROS)을 중화하는 항산화 작용을 통해 정자 에너지 대사와 생존력에 기여한다. 동물 모델과 임상시험 에서 유비퀴놀 보충은 정자 운동성과 질을 유의하게 개선하였으며, 특히 비정상적인 정자의 비율을 줄이고, 총 정자 수 및 운동성을 증가시키는 효과가 확인되었다. 일부 연구에서는 비타민 E와의 병용 투여 시 시너지 효과도 보고되었다. 이 러한 결과는 유비퀴놀이 산화 스트레스를 조절하고 정자 기능을 보호함으로써 불임 예방 및 개선에 기여할 수 있음을 시사한다. 그러나 기존 연구들은 표본 수가 적고 단기 관찰에 그치는 경우가 많아, 장기적 효과 및 안전성을 평가하기 위한 추가 연구가 필요하다. 본 고찰은 유비퀴놀의 생식의학적 적용 가능성에 대한 기초 자료를 제공하며, 향후 대규모 임상연구 및 생리학적 기전 규명을 통한 과학적 근거 확립의 필요성을 강조한다.