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영어

The purpose of this study is to discuss the importance of grit by identifying the indirect influence of athletic immersion in the effect of grit formed through participated in daily sports of middle-aged women on resilience, and to make an academic contribution to the enjoyment of a healthy lifestyle. To achieve the research project, the results of verifying the mediating effect of athletic immersion in the effect of grit on resilience of 267 middle-aged women participating in daily sports mainly in Seoul and Gyeonggi Province from January to February 2024 are as follows. First, the grit of middle-aged women participating in daily sports had a significant effect on resilience. Second, the grit of middle-aged women participating in daily sports had a significant effect on athletic immersion. Third, athletic immersion had an indirect effect on the relationship between grit and resilience of middle-aged women participating in daily sports.

한국어

이 연구의 집필 목적은 중년기 여성의 생활스포츠 참여를 통해 형성된 그릿이 회복탄력성에 미치는 영향에서 운동 몰입의 간접적인 영향력을 규명하여 그릿의 중요성을 논하고, 건강한 라이프 스타일이 향유될 수 있는 것에 학문적 기여를 하는 것이다. 연구 과제를 달성하기 위해 2024년 1월부터 2월 까지 서울과 경기도 지역을 중심으로 생활스포츠에 참가하 고 있는 중년기 여성 267명을 대상으로 그릿이 회복탄력성에 미치는 영향에서 운동몰입의 매개효과를 검증한 결과는 다음과 같다. 첫째, 생활스포츠에 참여하는 중년기 여성의 그릿은 회복탄력성에 유의미한 영향을 미쳤다. 둘째, 생활스포 츠에 참여하는 중년기 여성의 그릿은 운동몰입에 유의미한 영향을 미쳤다. 셋째, 생활스포츠에 참여하는 중년기 여성의 그릿과 회복탄력성 간의 관계에서 운동몰입은 간접적인 영향을 미쳤다.