earticle

영어

This study was conducted to develop improvisational dance-based “Maam Dance” as a lifelong education program for middle-aged women and to find out the meaning of the Maam Dance program and possibility of application. Through the intentional sampling method, six middle-aged women who participated in the Maam Dance class were selected as participants, and the program was conducted once a week for 12 weeks for 3 hours. The following research results were derived by analyzing the contents of observation, class diary, and in-depth interviews during the researcher's class guidance. Focusing on the common and universal experiences of the participants, 4 core major area categories and 15 sub-components were derived. It consisted of ‘looking at my body', looking at my heart', 'looking ahead', and 'changing daily life'. Through the experience of maam dance, a dance that brings the body and mind together, the effect of maam dance was confirmed by self-directed life, discovery of individuality, and enjoyment of culture and art for middle-aged women.

한국어

본 연구는 중년여성들을 대상으로 평생교육프로그램으로서 즉흥무용 기반 “마암댄스” 프로그램을 개발하고 적 용의미와 활용가능성을 탐색하는데 목적이 있다. 의도적 표집방법을 통해 마암댄스 수업에 참여하는 중년여성 6명을 연구 참여자로 선정하여 주 1회, 3시간씩 12주간의 프로그램을 수행하였다. 연구자의 지도시 관찰내용 과 수업일지 및 심층면담를 분석하여 다음과 같은 연구결과가 도출되었다. 참여자들의 공통적이고 보편적 경험 에 중점을 두어 4개의 핵심적 주요영역 범주와 15개의 하위 구성내용이 도출되었다. ‘내 몸 바라보기’, ‘마음 속 들여다보기’, ‘내다보기’, ‘일상의 변화’로 구성되었다. 몸과 마음을 하나로 이끄는 무용인 마암댄스의 경험을 통하여 중년여성들에게 자기주도적인 삶, 개성의 발견 및 문화예술의 향유로 마암댄스의 효과가 확인되었다.