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영어

The purpose of this study is to propose a plan to effectively utilize the leisure space of local residents by utilizing ICBM technology. Although the establishment of infrastructure for public sports facilities has been partially successful, problems continue to arise due to difficulties in management. Therefore, this study sought a way to solve the blind spot of management difficulties by using digital information and communication technology. In addition, the importance of reducing the risk of injury by informing the correct use of outdoor exercise equipment was emphasized, and the effect of mediating exercise methods using QR codes and NFC was reviewed. It is judged to be an efficient way to maximize the effect of exercise by providing the correct use method and technique of exercise equipment through media, and providing convenience and personalized service to outdoor exercise equipment users. Finally, exercise program development using outdoor exercise equipment and digitization of exercise data can control the type and intensity of exercise through personalized exercise prescription data, and through this, it is possible to provide an exercise program tailored to the individual. In addition, it is possible to provide a better exercise program by analyzing and improving physical activity leisure use patterns and health indicators using exercise history data. Therefore, exercise program improvement, personalized service, exercise ability evaluation through exercise data analysis, and personal feedback can be important measures that can increase the effectiveness and satisfaction of exercise and help motivate users to exercise. can be provided.

한국어

본 연구는 ICBM 기술을 활용하여 지역주민의 여가 공간을 효과적으로 활용하는 방안을 제시하는 것을 목표로 하였다. 공공체육시설의 인프라 구축은 일부 성공적으로 이루어졌으나, 관리의 어려움으로 인한 문제가 지속적으로 발생 하고 있는 실정이다. 따라서 본 연구에서는 디지털 정보통신 기술을 활용하여 관리 어려움의 사각지대를 해결할 수 있는 방안을 모색하였다. 또한, 실외 운동기구의 정확한 사용 방법을 알려 부상 위험을 감소시키는 중요성을 강조하였으며, QR 코드와 NFC를 이용한 운동방법 미디어화의 효과를 검토하였다. 미디어를 통한 운동기구의 올바른 사용 방법과 테크 닉을 제공하고, 실외 운동기구 사용자들에게 편의성과 개인 맞춤형 서비스를 제공하여 운동의 효과를 극대화할 수 있는 효율적인 방안으로 판단된다. 마지막으로, 실외운동기구를 활용한 운동 프로그램 개발과 운동 데이터의 디지털화는 개인 맞춤형 운동처방 데이터를 통하여 운동 종류와 강도를 조절할 수 있으며, 이를 통해 개인에게 맞는 운동 프로그램을 제공할 수 있다. 또한, 운동 이력 데이터를 활용하여 신체활동 여가 이용행태와 건강 지표를 분석하고 개선함으로써 더 나은 운동 프로그램을 제공할 수 있다. 따라서 운동 프로그램의 개선과 개인 맞춤형 서비스, 운동 데이터 분석을 통한 운동 능력 평가와 개인 피드백은 운동의 효과성과 만족도를 높이며 이용자들의 운동 동기부여에도 도움을 줄 수 있는 중요한 방안이 될 수 있다.