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영어

This study verified the mediating effect of health anxiety in the effect of savoring beliefs on mental well-being of participants in middle-aged sports for all. To verify this, the results of verifying the indirect mediating effect of health anxiety in the effect of savoring beliefs in exercise on mental well-being in 256 participants in middle-aged sports for all are as follows. First, it was found that the savoring beliefs of exercise had a direct positive effect on mental well-being. Second, health anxiety was found to have an indirect negative effect on mental well-being in the effect of savoring beliefs in exercise. These results show that participants' continuous participation in sports in middle age can improve the level of savoring beliefs in sports, which can have a static impact on mental well-being, and that the level of health anxiety that middle-aged adults can experience through continuous exercise can have a static impact on their mental well-being. In order to continuously raise the level of mental well-being of adults participating in sports such as sports for all, it is necessary to develop exercise programs and environments suitable for each individual's characteristics to enhance their enjoyment of sports.

한국어

이 연구는 중년기 생활체육 지속적 참여자들의 운동에 대한 향유신념이 정신적 웰빙에 미치는 영향에서 건강불안 의 매개효과를 검증하였다. 이를 검증하기 위해 중년기 생활체육 지속적 참여자 256명을 대상으로 운동에 대한 향유신념 이 정신적 웰빙에 미치는 영향에서 건강불안의 간접적 매개효과를 검증한 결과는 다음과 같다. 첫째, 운동에 대한 향유신 념은 정신적 웰빙에 직접적으로 정적인 영향이 있는 것으로 나타났다. 둘째, 운동에 대한 향유신념이 정신적 웰빙에 미치 는 영향에서 건강불안은 간접적 부정적인 영향이 있는 것으로 나타났다. 이와 같은 결과는 중년기 생활체육 참여자들의 지속적인 운동에의 참여는 운동에 대한 향유신념 수준을 제고시킬 수 있으며, 제고된 향유신념 수준은 정신적 웰빙 수준에 정적인 영향을 미쳐 정신적 웰빙 수준이 제고될 수 있고, 지속적인 운동을 통해 제고된 운동에 대한 향유신념은 중년기 성인들이 경험할 수 있는 건강불안 수준을 감소시켜 줌으로써 정신적 웰빙 수준에 정적인 영향을 미쳐 정신적 웰빙 수준이 높아질 수 있다는 것을 의미하는 것이다. 건강에 대해 부정적으로 지각할 수밖에 없는 중년기시기에 생활체육과 같은 운동에 참여하는 성인들의 정신적 웰빙 수준을 지속적으로 제고시키기 위해서는 운동에 대한 향유신념을 제고시킬 수 있도록 각 개인의 특성에 적합한 운동 프로그램 개발과 환경을 조성할 필요성이 있을 것으로 사료된다.