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영어

This meta-analysis investigates the impacts of the four individual components (i.e., definitional, cognitive, behavioral, and cultural participation approaches) of a speech anxiety program. The results, drawn from a compilation of 117 studies published between 1994 and 2023 (k = 389, N = 11,355), reveal that (a) the definitional and cognitive approaches have the most substantial effect in reducing speech anxiety, (b) the behavioral approach is particularly effective in enhancing self-efficacy, presentation skills, and positive thinking, and (c) the definitional and behavioral approaches show notable effectiveness in rectifying negatively biased thinking. These findings offer practical insights for practitioners seeking to optimize and streamline speech anxiety programs within various educational settings.

한국어

본 연구는 발표 불안 감소 프로그램을 구성하는 개별 요인의 효과를 메타 분석하였 다. 이를 위해 1994년부터 2023년까지 국내에서 출간된 연구물 중 총 117편(k = 389, N = 11,355)을 대상으로 요인별 평균 효과 크기를 산출하였다. 프로그램 구성 요인(독 립 변인)은 정의적 방법, 인지적 방법, 행동적 방법, 문화참여 방법으로, 그리고 효과 변 인(종속변인)은 발표 불안, 자기 효능감, 발표역량, 긍정적 그리고 부정적 사고로 나누 었다. 발표 불안 감소 프로그램의 효과는 발표 불안 감소, 자기 효능감과 발표역량의 향 상, 긍정적 사고의 제고, 그리고 부정적 사고의 감소로 나타났다. 특히, 발표 불안 감소 에는 정의적, 인지적 접근이, 자기 효능감 개선과 발표역량 향상, 그리고 긍정적 사고 유도에는 행동적 접근이, 그리고 부정적 사고 감소에는 정의적, 행동적 접근이 가장 큰 효과를 나타냈다. 프로그램에 투입되는 요소의 수가 많다고 하여 효과가 더 커지지는 않았다. 본 연구는 실제 교육 현장에서 발표 불안 감소를 위한 프로그램 최적화 및 경 량화를 위한 가이드라인을 제시한다는 점에서 의의가 있다.