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영어

The purpose of this study is to investigate the effect of aerobic exercise for 4 weeks on blood lipids and inflammatory factors in white mice. This study consisted of 8 control groups and 8 exercise groups using 16 white mice. Using the Por-Jog EJ36GLE (Korea Hi-Tech) five times a week at 15m/min in the first week of the training period, five times a day at 15 to 16m/min in the second and third weeks, and five minutes a day at 16 to 17m/min in the fourth week. The study's results were analyzed by calculating the average and standard deviation for each variable, followed by an independent t-test for differences within the group, and each significance level (α) was set to .05. As a result, the concentration of blood lipid T-C was 54.5±7.15 mg/dl in the control group, and there was no significant difference between 60.5±9.24 mg/dl groups in the exercise group, but TG was 43.0±7.44 mg/dl in the control group, and there was a significant difference (p<0.05) between 36.1±4.32 mg/dl groups in the exercise group. In HDL-C, there was a significant difference (p<.05) between the control group and 50.1±5.74mg/dl in the exercise group, but in LDL-C, there was no significant difference between the exercise group and the exercise group was 19.3±6.16mg/dl in the control group and the exercise factor was 23ml in the pN-1862G. Based on these results, this study is considered to be a positive aerobic exercise that can improve blood lipids (TG, HDL-C) through regular and continuous aerobic exercise.

한국어

본 연구는 흰쥐 대상으로 4주간 유산소 운동이 혈중지질 및 염증 인자에 미치는 영향을 구명하는데 목적이 있다. 본 연구는 흰쥐 16마리를 사용 하여 대조군 8마리, 운동군 8마리로 구성하였다. 4주간 주 5회 트레드밀(Por-Jog EJ36GLE, Korea Hi-Tech)을 이용하여, 훈련 기간 중 1주차에는 15m/min 속도로 1일 20분 주 5회 실시하였고, 2, 3주차에는 15~16m/min 속도로 1일 25분 주 5회 실시, 4주차에는 16~17m/min 속도로 1일 30분 주 5회 실시하였으며, 운동 기간은 총 4주간 실시하였다. 연구 결과는 각 변인에 대한 평균 및 표준편차를 산출한 후 그룹 내 차 이는 independent t-test를 실시하였고 각 유의수준(α)은 .05로 설정하여 분석하였다. 그 결과 혈중지질 T-C의 농도는 대조군에서 54.5±7.15 mg/dl이었고, 운동군은 60.5±9.24 mg/dl 집단 간 유의한 차이가 나타나지 않았지만, TG는 대조군에서 43.0±7.44 mg/dl이었고, 운동군은 36.1±4.32 mg/dl 집단 간 유의한(p<.05) 차이가 나타났다. HDL-C에서는 대조군에서 42.8±6.42 mg/dl이었고, 운동군은 50.1±5.74 mg/dl 집단 간 유의한(p<.05) 차이가 나타났지만, LDL-C에서는 대조군에서 15.5±4.98 mg/dl이었고, 운동군은 19.3±6.16 mg/dl 집단 간 유의한 차이가 나타나지 않았고 염증 인자에 TNF-α에서는 대조군에서 24.1±5.62 pg/ml이었고, 운동군은 23.1±5.18 pg/ml 집단 간 유의 한 차이가 나타나지 않았고 IL-6에서는 대조군에서 16.4±0.93 pg/ml이었고, 운동군은 16.2±0.79 pg/ml 집단 간 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이러한 결과에 따라 본 연구는 규칙적이고 지속적인 유산소 운동으로 혈중지질(TG, HDL-C)을 개선 시킬 수 있는 긍정적인 유산 소 운동이라고 사료 된다.