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영어

The purpose of this study is to analyze the effect of perceived freedom of walking participants in the Waterside Promenade on subjective health awareness and psychological well-being. In order to achieve the purpose of this study, 218 people participating in walking along the A waterside Dulle-gil located in J City were surveyed by extracting a convenience sample as subjects. As a result of multiple regression analysis of the collected data, the following conclusions were obtained. First, it was found that the cognitive freedom of walking participants had a positive effect on subjective health perception. Second, it was found that the perceived sense of freedom of walking participants had a positive effect on psychological well-being. According to these results, Walking allows participants to get out of their daily urban environment and walk with close people to recharge their physical vitality as well as refresh themselves and relieve stress in their lives. For this reason, walking was found to have a positive effect on health and psychological well-being subjectively perceived by individual participants. Therefore, it can be seen that walking is a great help in improving the health of modern people in terms of physical, mental, and social aspects.

한국어

본 연구에서는 수변 둘레길 걷기 참여자들의 인지된 자유감이 주관적 건강인식 및 심리적 웰빙에 미치는 영향을 분석하는데 목적이 있다. 본 연구의 목적을 달성하기 위하여 J시에 위치한 A수변둘레길에 걷기를 참여하는 218명을 연구대상자로 편의표본추출하여 설문조사하였다. 수집된 자료를 다중회귀분석한 결과, 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫 째, 수변 둘레길 걷기 참여자들의 인지적 자유감은 주관적 건강인식에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 수변 둘레길 걷기 참여자들의 인지된 자유감은 심리적 웰빙에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과에 따라 수변 둘레길 걷기 참여자들이 일상의 도시환경에서 벗어나 친한 사람들과 함께 걸으면서 기분전환과 생활 스트레스 해소뿐만 아니라 신체적 활력을 도모함으로써 참여자 개인이 주관적으로 인식하는 건강과 심리적 웰빙에 긍정적인 영향 을 미치는 것으로 나타나 수변 둘레길 걷기가 신체적, 정신적, 사회적 측면에서 현대인들의 건강증진에 큰 도움이 되고 있음을 알 수 있었다.