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코로나19는 각종 비대면 활동을 지원하는 정보 기술 사용을 촉진했다. 일상 생활과 사회적 교류가 제약된 상황에서 메타버스 기술을 바탕으로 한 업무와 엔터테인먼트, 그리고 가정에서 스스로 수행하는 홈트레이닝 영역에서의 새로운 비즈니스 기회가 생겨나고 있다는 점은 주목할 가치가 있다. 실감형 기술을 바탕으로 한 가상현실 홈트레이닝 서비스를 사용자가 체감하기 위해 지불해야 할 비용이 크게 감소하고 사회적 거리두기가 강화되면서 사용자가 어떤 측면에서 가치를 느끼는지, 어떤 측면에서 불편함을 느끼는지에 관한 질적 연구 성과의 축적이 요구되고 있다. 본 연구를 통해 모바일 앱 기반의 홈트레이닝 기술의 사용자 경험과 가상현실 기기 기반의 사용자 경험 사이의 간극을 이해하고 메타버스 생태계를 고려하여 홈트레이닝 서비스가 갖춰야 할 가치제안 방향에 대해 논의한다. 구체적으로 사고발화(think-aloud)와 프로토콜 분석 접근법을 통해 모바일 앱 Pacer와 가상현실 앱인 Happy Run!의 보행 및 달리기 운동 경험을 비교 분석했다. 가상현실 기반의 홈트레이닝에 관한 실체적 연구는 모바일 건강(mHealth) 비즈니스 연구의 성과를 확장하고 메타버스 내에서의 건강관리 비즈니스의 발전 방향을 이해하는 일에 도움이 될 것으로 기대된다.