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영어

The purpose of this study is to investigate the injuries experienced by dance sports players (Latin, Standard, and Breaking), injury parts and types, and injury prevention and response, and develop a program for future injury prevention by presenting data on athletes' performance improvement and coping measures. As a result, First, looking at the results of the survey on the experience of injury, 74.7% of the 87 people who responded to the questionnaire had experienced an injury, and 25.3% said that they had never experienced an injury. Second, the results of the investigation on the cause and type of injury, 50.6% from the neck in the head area, In the torso area, 63.2% from the waist, In the arm area, 52.9% from the shoulder, In the leg region, it was highest in the knee and ankle at 54%. As for the type of injury, ligament damage (60.9%), muscle pain (48.3%), bruise (46%), and sprain (41.4%) were in order. Third, as a result of the investigation on injury prevention and coping, there were opinions that systematic exercise and body knowledge, strength exercise, warm-up exercise, recognition of the necessity of cool-down exercise, taping, injury prevention manual, and sufficient practice should be performed.

한국어

본 연구는 댄스스포츠 선수(라틴, 스탠다드, 브레이킹) 들의 상해경험, 상해부위와 종류, 상해예방 및 대처에 대하 여 조사하여 선수들의 경기력 향상과 대처방안에 대한 자료를 제시함으로써 향후 상해 예방을 위한 프로그램 개발의 기초 적인 자료를 제공하는데 목적이 있다. 첫째, 상해 경험에 관한 조사 결과를 살펴보면 설문에 응답한 87명 중 74.7%가 상해를 경험한 적이 있으며, 25.3%가 상해를 경험한 적이 없다고 하였다. 둘째, 상해 부의와 종류에 관한 조사 결과는 머리 부위에서는 목에서 50.6%, 몸통 부위에서는 허리에서 63.2%, 팔 부위에서는 어깨에서 52.9%, 다리 부위에서는 무릎과 발목에서 54%로 가장 높게 나타났다. 상해의 종류에 대한 결과는 인대 손상(60.9%), 근육통(48.3%), 타박상 (46%), 염좌(41.4%) 순으로 나타났다. 셋째, 상해 예방 및 대처에 관한 조사 결과는 체계적인 운동과 신체알기, 근력운동 해주기, 준비운동, 정리운동의 필요성 인지, 테이핑, 상해예방 매뉴얼, 충분한 연습 등을 해야 한다는 의견들이 나타났다.