earticle

영어

The purpose of this study is to investigate the effect of sports psychology education for sports teams belonging to Andong-si. To investigate the effect of sports psychological education, a survey was conducted on exercise performance strategy, sports psychological technology, and exercise coping ability before and after education. As a result, significant differences were found before and after education completion. This is thought to be the result of the relatively little experience of exposure to such training and the intensive and short-term characteristics of the players. In the psychological domain, as it takes a long time for results to appear, many previous studies have stated that regular education and support are needed for a long period of time. It is necessary to create an environment in which. Lastly, as a result of the interview, many players complained of difficulties related to psychological conflicts and mental management in sports and competition situations, and it was found that many players were interested in how to solve them. Accordingly, it was found that this training was valuable to the players as it was the time that provided a foothold to solve some of the parts that were very necessary for the players. This suggests that this can serve as an opportunity to establish a new sports culture in the Andong-si community.

한국어

본 연구는 안동시 관내 소속 운동부를 대상으로 이루어진 스포츠 심리교육에 대한 효과에 대해 알아보기 위한 연구로 단기성 교육이지만 선수들이 느낀 차이점에 대해 알아봄으로써 지역사회 내 스포츠 현장 발전을 위해 필요한 프로 그램이 무엇인지와 함께 향후 이루어질 프로그램에 대해 방향을 제시하는 데 필요한 기초자료를 제공하는 데 목적이 있다. 이루어진 스포츠 심리교육의 효과를 알아보고자 운동수행전략, 스포츠심리기술, 운동대처능력에 대해 교육전, 후를 기준 으로 설문조사를 실시한 결과 교육 이수 전·후 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 이는 비교적 선수들이 이러한 교육에 노출되었던 경험이 적고 집중적으로 단기간 이루어진 특성에 따라 나타난 결과로 미루어 볼 수 있으며, 심리적인 영역은 그 변화가 나타나기까지 오랜 시간이 걸린다는 특징에 따라 많은 선행연구들이 장기간 정기적인 교육과 지원이 필요하다 하였으나 본 연구를 통해 단기성 교육 또한 유의한 차이가 있으므로 이를 활용할 수 있는 방안 및 제도가 마련될 수 있는 환경의 조성이 필요할 것으로 판단된다. 또 종합적으로 단기적으로 이루어진 스포츠 심리교육에 대한 만족도를 알아보고 자 실시한 인터뷰 결과 많은 선수들이 스포츠 현장, 경쟁상황에서 심리적 갈등, 멘탈 관리 등과 관련해서 어려움을 호소하 고 있었고 이를 해결하는 방법에 대해 관심을 갖는 선수들이 많은 것으로 나타났다. 이에 따라 본 교육은 선수들에게 있어 서 매우 필요했던 부분들을 일정부분 해소할 수 있는 발판을 마련해준 시간들로 선수들에게 있어서 가치가 있었던 것으로 나타나 이를 계기로 안동시 지역사회 내 새로운 스포츠 문화를 확립할 수 있는 계기가 될 수 있음을 시사한다.