earticle

영어

The purpose of this study is to investigate the effect of fine motor exercise program on cognitive function and depressive brain wave activity in the elderly. For this study, 15 people in the experimental group and 15 in the control group were analyzed for the elderly men and women aged 65 and over living in M-gu, S city. MMSE-DS, depression questionnaire, and prefrontal(Fp1, Fp2) EEG tests were performed to test the effect of the fine motor program. As a result, the MMSE index change in the experimental group was significantly higher (p<.01) after the post compared to the prior, and the control group was significantly lowered (p<.05). Compared to that, it was significantly lower (p<.05) post-mortem. The change in the prefrontal alpha wave asymmetry index related to depression also showed a significant (p<.05) difference in the experimental group, which was closer to 0 after the test compared to the control group. In addition, the change in the eigenrhythm MDF index related to cognitive function increased with a significant (p<.05) difference in the experimental group after the Fp1 domain compared to before. The above results suggest that stimulation of peripheral nerves stimulates blood circulation and sensory nerves in the brain when performing a fine motor program, reduces depression by activating bodily functions, and can help improve cognitive function in the elderly.

한국어

본 연구는 소근육운동프로그램이 노인의 인지기능과 우울 뇌파활성도에 미치는 영향을 알아 보는데 목적이 있다. 연구를 위하여 S시 M구에 거주하는 65세 이상 남녀노인을 대상으로 실험집단 15명 통제집단 15명으로 분석하였다. 소근육운동프로그램 효과 검정을 위하여 MMSE-DS, 우울 질문지, 전전두엽(Fp1, Fp2) 뇌파검사를 실시하였다. 그 결과, MMSE지수 변화는 실험집단은 사전에 비해 사후에 평균값이 유의미(p〈.01)하게 높아졌고 통제집단은 유의미(p 〈.05)하게 낮아졌다. 우울지표의 변화는 실험집단에서 사전에 비해 사후에 유의미(p〈.05)하게 낮게 나타났다. 우울과 관련 전전두엽 알파파 비대칭지표의 변화도 통제집단에 비해 실험집단에서 사전에 비해 사후에 0점에 더 가까워진 유의 미한(p〈.05) 차이를 보였다. 또한, 인지기능 관련 고유리듬 MDF지표 변화는 Fp1영역에서 사전에 비해 사후에 실험집 단에서 유의미(p〈.05)한 차이로 증가하였다. 이상의 결과는 소근육운동프로그램 수행 시 말초신경의 자극이 혈액순환 과 뇌 감각신경을 자극 신체기능의 활성화로 우울을 감소시키고 노인의 인지기능 향상에도 도움을 줄 수 있을 것으로 사료된다.