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영어

This study attempts to examine the effect of cognitive reappraisal, self-compassion, and acceptance emotional control strategies on the self-harm craving and emotions of non-suicide experienced people in negative emotional situations. In addition, an alternative adaptive emotion regulation strategy for non-suicidal self-harm behavior is explored in the process. The subjects of this study were 52 college students who had experience of self-harm, and they were randomly assigned to three emotion regulation directive groups: 17 people in the cognitive reappraisal groups, 18 people in the self-compassion group, and 17 people in the acceptance group. After inducing negative emotions, they were instructed to apply the control strategy to themselves. In addition, self-harm cravings and depression, positive and negative emotions were measured before and after emotional regulation. As a result, the negative emotions of cognitive reappraisal groups decreased significantly after emotion regulation and positive emotions increased while there was no difference in self-harm cravings. In the self-compassion group and the accepting group, there was no difference in positive emotions after emotion regulation, but negative emotions and self-harm cravings decreased significantly. These results show that cognitive reappraisal, self-compassion, and acceptance have different effects on emotional regulation. In addition, limitations of this study and suggestions for future research are presented.

한국어

본 연구는 인지적 재평가, 자기 자비, 수용의 정서조절전략이 비자살적 자해경험자의 자해갈 망 및 정서에 미치는 영향을 탐색하였으며, 이를 통해 비자살적 자해행동에 대해 대안적인 적응적 정서조절전략을 살펴보고자 하였다. 본 연구의 대상은 자해 경험이 있는 대학생 52명 으로, 세 가지 정서조절 지시 집단(인지적 재평가 집단 17명, 자기 자비 집단 18명, 수용 집단 17명)에 무선할당되었으며, 우울기분을 유도한 후 정서조절전략을 자신에게 적용하도록 지시 하였다. 또한 정서조절 전과 후의 자해갈망 및 우울감, 긍정정서와 부정정서를 측정하였다. 그 결과 인지적 재평가 집단은 정서조절 전에 비해 정서조절 후 부정정서가 유의하게 감소하 고, 긍정정서는 증가한 반면, 자해갈망에 있어서는 유의한 차이가 없었다. 자기 자비 집단과 수용 집단은 정서조절 전에 비해 정서조절 후 긍정정서에는 유의한 차이가 없었으나 부정정 서 및 자해갈망이 유의하게 감소하였다. 이러한 결과는 인지적 재평가와 자기 자비, 수용이 서로 다른 정서조절의 효과를 가진다는 것을 보여준다. 추가적으로 본 연구의 제한점 및 추 후연구에 대한 제언을 제시하였다.