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대학 태권도 겨루기, 품새, 시범 선수 간 코어 근력과 동적안정성에 관한 연구

원문정보

A Study on Core Strength and Dynamic Stability between College Taekwondo Kyorugi, Poomsae and Demonstration Players

정재영

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초록

영어

Purpose by classifying taekwondo sports such as kyorugi, poomsae, and demonstration, the core strength and dynamic stability of each event are investigated, and the differences and interactions between athletes in each sport are checked. It is intended to be helpful in planning various programs efficiently by checking core strength and dynamic stability between taekwondo sports. Method physically healthy male students were surveyed for a total of 30 students, 10 each of taekwondo kyorugi, poomsae, and demonstration. core strength was confirmed in 8 directions through CENTAUR, and dynamic stability requires Y-Balance and YBT -LQ was compared against the official results. It was conducted in a random order, and sufficient rest time was provided between experiments. One-way ANOVA was performed to confirm the difference between the stocks, and regression analysis was performed to confirm the interaction. Results There was an average difference in core strength between taekwondo sports, but there was no statistically significant difference, and the dynamic stability of the demonstration sports was higher than that of kyorugi and poomsae on average, and there was also a statistically significant difference. The interaction between core strength and dynamic stability among taekwondo sports was not statistically significant. Conclusion there was no difference in core strength between taekwondo sports, and the dynamic stability was better than that of kyorugi and poomsae in the demonstration. There was no interaction between core strength and dynamic stability between taekwondo sports.

한국어

대학 태권도 선수들을 대상으로 겨루기, 품새, 시범을 구분하여 코어 근력과 동적안정성에 대해 확인해보고자 한 다. 이에 따른 코어 근력과 동적안정성의 상호작용도 확인하여 선수들에게 효율적 운동방향을 제시하는데 있다. 연구는 태권도 겨루기, 품새, 시범 각 10명씩 전체 30명에 대해 신체 건강한 남학생을 조사하였다. 코어 근력은 CENTAUR를 통해 8방향을 확인하였으며, 동적안정성은 Y-Balance를 이용하고 YBT-LQ 공식 결과에 대해 비교하였다. 무작위 순 서로 실시하고 실험 간 충분한 휴식 시간을 제공하였다. 종목 간 차이를 확인하기 위해 one-way ANOVA를 실시하였으 며, 상호작용을 확인하기 위해 회귀분석을 실시하였다. 결과적으로 태권도 종목 간 코어 근력의 평균적 차이는 나타났으나 통계적 유의미한 차이는 나타나지 않았고 동적 안정성은 시범종목이 겨루기와 품새보다 평균적으로 높게 나타나고 유의 미한 차이가 있는 것으로 나타났다. 코어 근력과 동적안정성의 상호작용은 나타나지 않았다. 결론은 태권도 종목 간 코어 근력의 차이는 나타나지 않았으며, 동적 안정성은 시범종목이 겨루기, 품새보다 높게 나타났다. 태권도 종목 간 코어 근력 과 동적안정성의 상호작용은 나타나지 않았다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상
2. 조사도구 및 방법
3. 검사절차
4. 자료처리
Ⅲ. 결과
1. 태권도 종목 간 차이
2. 태권도 종목 간 코어 근력과 동적안정성의 상호작용
Ⅳ. 논의
1. 태권도 종목 간 코어 근력의 차이
2. 태권도 종목 간 동적안정성의 차이
3. 태권도 종목 간 코어 근력과 동적안정성의 상호작용
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

저자정보

  • 정재영 Jung, Jae-Young. 조선대학교 교수

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

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