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영어

The purpose of this study was to examine changes in inattention, impulse, response time and response time deviation through psychomotorik and aerobic exercise for 10 weeks in children with ADHD residing in K city. An exercise program consisting of 12 elementary school students (8-9 years old) diagnosed with ADHD divided into a psychomotorik group (6 students) and an aerobic exercise group (6 students) for 10 weeks, consisting of 50 minutes per day, twice a week for 10 weeks. Was implemented, and the following conclusions were drawn. The 10-week psychomotorik and aerobic exercise program showed statistically significant changes in all the items of inattention, impulse, response time and response time deviation as a result of the ADHD diagnosis system ADS test. In conclusion, It was found that the 10-week psychomotorik and aerobic exercise program can have a positive effect on the attention improvement of ADHD children.

한국어

본 연구에서는 K시에 거주하는 ADHD 아동을 대상으로 10주 동안의 심리운동, 유산소 운동을 통해 부주의, 충동 성, 과제처리속도, 주의의 비일관성의 변화를 살펴보고자 하였다. ADHD 진단을 받은 초등학생 12명(8-9세)을 대상으 로 10주 동안 심리운동집단(6명), 유산소운동집단(6명)으로 나누어 10주 동안 주 2회, 일 50분으로 구성된 운동프로그 램을 시행하였으며, 다음의 결론을 도출했다. 10주간의 심리운동과 유산소운동 프로그램은 ADHD 진단시스템 ADS 검 사결과 부주의, 충동성, 과제처리 속도시간, 주의의 비일관성 모든 항목에서 운동 참여 전보다 통계적으로 유의한 변화를 나타냈다. 결론적으로 10주간의 심리운동과 유산소운동 프로그램은 ADHD 아동의 주의력 증진에 긍정적 효과를 줄 수 있는 것으로 나타났다.