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영어

Objective : This study aim to identify the relationships among the types of physical activities included related included related work, sports, leisure, transport and sedentary behaviors and mental health in elderly person. Methods : We analyzed using the data of the 7th Korea National Health and Nutrition Examination Survey(KNHANES VII-1) of 978 subjects who underwent the types of physical activities, quality of life, depression, level of stress, and sleeping hours survey. For statistical analysis, the Complex samples linear regression was used for relationships among the variables. Results : High level of physical activity and house-keeping activity associated negatively on health related quality of life. Mid-High level of leisure activities associated positively on health related quality of life. Contrasting from other studies, which show sedentary activities associated negatively on the health related quality of life, and sedentary activities associated positively on the health related quality of life and mental health. Conclusion : This study shows that physical and leisure activity of an elderly person whilst sedentary activities related positively on health related quality of life, and physical activities related to labor associated negatively on health related quality of life. Future studies should be referred when planning an occupation-focused and meaningful activity program for the elderly people.

한국어

목적 : 본 연구에서는 노인들의 신체적 활동을 일 관련 신체활동, 운동 및 여가 신체활동, 이동 관련 신체활동, 앉아서 하는 활동으로 나누어 신체적 활동 유형 별 참여 여부가 노인들의 건강 관련 삶의 질과 정신건강에 어떤 관계가 있는지 알아보았다. 연구방법 : 본 연구는 2016년에 수행된 제7기 1차년도 국민건강영양조사(The 7th Korea National Health and Nutrition Examination Survey KNHANES Ⅶ-1)에서 건강 설문조사에 응한 65세 이상 978명을 대상으로 수행되었다. 신체활 동유형, 건강관련 삶의 질(EQ-5D), 우울지수(PHQ-9), 스트레스 인지수준, 수면시간 등의 관계성을 복합표본설계선 형회귀분석으로 알아보았다. 결과 : 신체활동은 건강 관련 삶의 질과 정신건강에 있어, 강도 높은 일이나 가사활동에 참여할 경우는 부정적인, 중강 도 이상의 여가에 참여하는 경우 긍정적인 영향을 주고 있음을 알 수 있었다. 앉아서 하는 활동의 시간이 많을수록 건강 관련 삶의 질에 부정적 영향을 준다는 다른 연구 결과와는 다르게 노인들의 앉아서 하는 활동은 건강 관련 삶의 질과 정신건강에 긍정적 영향을 주었다. 결론 : 연구 결과, 우리나라 노인은 여가 관련 신체활동과 앉아서 하는 활동은 건강 관련 삶의 질에 긍정적이며, 일과 관련된 신체활동은 삶의 질을 낮추는 부정적 요인으로 작용한 것으로 해석할 수 있었다. 이러한 국내 노인들을 대상 으로 한 신체활동의 수준과 건강 관련 결과를 바탕으로 노인 대상의 의미·목적있는 작업중심 활동 프로그램을 수립 할 때 참고하도록 해야 할 것이다.