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영어

This study was conducted for the purpose of verifying changes in distress tolerance, parenting stress and self-efficacy after conducting exercise programs for mothers with intellectual disabilities. To that end, 20 mothers with intellectual disabilities were classified into experimental and control groups with 10 children each. As a result of the analysis, First, as a result of analyzing the difference in the pain tolerance before and after participation in the exercise program, the pain tolerance of the mother of intellectually disabled children was improved. Second, as a result of analyzing the difference in parenting stress before and after participating in the exercise program, the parenting stress of the mother of intellectually disabled children was reduced. Third, as a result of analyzing the differences in self-efficacy before and after participation in the exercise program, the self-efficacy of the mother of intellectually disabled children has improved. The results of this study are meaningful in verifying the effectiveness of exercise programs on distress tolerance, parenting stress and self-efficacy of mothers with intellectual disabilities.

한국어

본 연구는 지적장애아동 어머니를 대상으로 운동프로그램을 실시한 후 고통감내력, 양육스트레스 및 자기효능감 의 변화를 검증하는 목적으로 수행되었다. 이를 위해 지적장애아동 어머니 20명을 각각 10명씩 실험집단과 통제집단으로 분류하였다. 분석결과, 첫째, 운동프로그램의 참여 전과 후의 고통감내력 차이를 분석한 결과, 지적장애아동 어머니의 고통감내력이 향상되었다. 둘째, 운동프로그램의 참여 전과 후의 양육스트레스 차이를 분석한 결과, 지적장애아동 어머니 의 양육스트레스가 감소되었다. 셋째, 운동프로그램의 참여 전과 후의 자기효능감의 차이를 분석한 결과, 지적장애아동 어머니의 자기효능감이 향상되었다. 본 연구의 결과는 지적장애아동 어머니의 고통감내력, 양육스트레스 및 자기효능감 에 대한 운동프로그램의 효과성을 검증한데 그 의의가 있다.