earticle

영어

The present study was conducted for enhancing a healthy and happy old age in the changing social environment due to the increase in the number of elderly people in the super-aged era, and the purpose of the study was to investigate the effect of group dance movement therapy on depression, self-esteem, and life satisfaction of the elderly. A total of 40 elderly in their 70s and 80s recruited using S community welfare center participated in the present study. Subjects were randomly assigned to either the experimental or control group so that each group had 20 subjects. The experimental group was treated with a group dance movement therapy program (12 sessions) while the control group was untreated. Changes in depression, self-esteem, and life satisfaction were measured before and after the experimental treatment to determine the effect of the program. First, the group dance movement therapy had a significant effect in terms of reducing the depression of the elderly. Dance movement therapy was found to positively influence the depression of the elderly with factors such as connectedness, sense of belonging, and sense of solidarity through contact with others. Second, the group dance movement therapy had a significant effect on self-esteem. The group dance movement therapy was found to be effective in the development and improvement of positive self-esteem by facilitating acceptance of and valuing oneself and maintenance of self-expression and harmonious interpersonal relationships in communicating and interacting with group members. Third, the group dance movement therapy had a significant effect on life satisfaction. The group dance movement therapy had a positive effect of self-experience and interpersonal relationship experience in group activities. It ultimately showed as a change in life attitude by allowing the depressed elderly to objectively see their fixed negative thoughts, emotions, or behavior. Especially, the results of improving the quality of life of the elderly through a balanced therapeutic approach that reflected the physical effects beyond cognitive and emotional therapeutic activities are expected to contribute to preventive therapeutic activities.

한국어

본 연구는 초고령화 사회진입으로 노인 인구가 증가하고 우울증, 고독사 등의 다양한 노인문제가 대두함에 따라 단순케어를 넘어서 심리·정서적 지원으로 행복한 노년의 삶을 이루는데 관심을 둔다. 집단 춤동작치료가 노인의 우울, 자아존중감, 삶의 만족도에 미치는 영향을 알아보았다. 본 연구의 대상은 서울시 S종합사회복지관을 이용하는 70-80세 노인들로 실험집단 20명, 통제집단 20명으로 구성하였다. 실험집단은 12회기, 주 1회 90분씩 춤동작치료에 참여하였고, 프로그램 전, 후에 우울 증, 자아존중감, 삶의 만족도 검사를 실시하였다. 연구결과, 집단 춤동작치료 프로그램이 노인의 우 울 감소에 유의한 효과를 나타냈다. 이는 춤동작치료가 타인과의 접촉을 통한 노인들의 유대감, 소 속감, 결속감 등을 향상시켜 우울감을 감소시키는데 긍정적 영향을 미쳤음을 나타낸다. 둘째, 집단 춤동작치료 프로그램이 노인의 자아존중감 향상에 유의한 효과를 나타냈다. 집단 춤동작치료는 집 단원과의 의사소통 및 상호작용 관계에서 자신을 수용하고 가치 있게 여기며, 자기표현과 원활한 대인관계를 유지하도록 도움으로 노인들의 자아존중감 향상에 긍정적 영향을 미쳤다. 셋째, 집단 춤 동작치료 프로그램이 삶의 만족도 향상에 유의한 효과를 보였다. 집단 춤동작치료가 노인들의 고착 화된 부정적 사고, 정서, 행동을 객관적으로 바라보게 하여, 삶의 태도변화에 긍정적인 영향을 미쳤 다. 본 연구는 춤동작치료가 향후 노인치료에 예방적 활동으로 적용 가능하다는데 의의가 있다.