earticle

영어

This study aimed to establish basic grounds for analyzing the effects of chakra body spa therapy differentiated to heal the stressed modern people’s mind and body. For research methods, theoretical review and empirical analysis were performed, and the effects of body spa therapy were analyzed. The scope of research was limited to color, gem and scent, and the results found the followings: i) The 1stchakra is situated in the perineum area and associated with red.The treatment with clove and ruby has cleansing and generating effects. The2nd chakra i s located between the pubic bone and the navel and associated with orange color. The smell of Ylang-Ylang and carnelian can affect sensory and emotional organs and increase the feeling of happiness.The3rdchakra is situated at the base of the rib cage and colored yellow. Theuseoflavenderandcitrinefacilitatesdigestivefunctionsandeasesdiabetes. The 4th chakra is situated in the center of the chest around the area of the heart and associated with green.The treatment with the fragrance of rose and emerald accelerates the removal of wastes out of body and helps the body regain strength.The 5th chakra is blue and located in the thyroid area.The use of sage fragrance and turquoise soothes and calms mind and body. The6th chakra is indigo blue and situated in on the foreheads, just between the eyebrows. The treatment with the smell of mint and deep blue sapphire eliminatesd epression symptoms and enhancesconcentrationandthinkingpower.The7thchakra is located at the top of the head and ass ociated with violet color. The use of olibanum and amethys t helps eliminates fea r and relaxes body and mind. In sum,chakra body spa therapy is effective in promoting blood circulation,removing wastes out of body and soothing body and mind.

한국어

본 연구는 스트레스가 심한 현대인들의 몸과 마음의 치유를 위해 차별화된 차크라 바디스파테라피에 대한 효과 연구가 필요하여 기본적 토대를 마련하고자 하는데 목적이 있다. 연구 방법은 이론적 고찰과 실증적 분석을 병행하여 바디스파테라피에 대한 효과를 분석하였다. 연구범위는 차크라에서 컬러, 향, 보석이 중요하게 작용하기 때문에 이 세 가지로 한정하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 1차크라는 회음부에 위치하며 빨강색으로 정향과 루비를 활용하면 정화, 생성에 효과가 있다. 2차크라는 단전에 위치하며 주황색으로 일랑일랑향과 홍옥수 보석를 활용하면 감정기관에 영향을 주기 때문에 행복감 상승에 효과가 있다. 3차크라는 중완에 위치하며 노랑색으로 라벤더 향과 황수정 보석을 활용하면 소화기능이 원활하게 되고 당뇨에 도움이 된다. 4차크라는 단중에 위치하며 녹색으로 장미향과 에메랄드 보석을 활용하면 노폐물 배출과 원기회복에 도움이 된다. 5차크라는 목에 위치하며 파랑색으로 세이지향과 터키 보석을 활용하면 심신 불안함을 안정시키는데 도움이 된다. 6차크라는 인당에 위치하며 남색으로 박하향과 남빛사파이어 보석을 활용하면 우울감 해소와 사고력과 집중력 증진에 효과가 있다. 7차크라는 백회에 위치하며 보라색으로 올리바눔의 송진과 자수정 보석을 활용하면 두려움 해소와 심신안정에 도움이 된다. 차크라를 활용한 바디스파테라피가 인체에 미치는 영향은 혈액순환 원활, 노폐물 배출, 심신안정에 효과가 있다.