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영어

This study was conducted to provide basic data for the development of educational programs for creating preventative educational materials for a smart phone use. The purpose of this study was to investigate the characteristics of a smart phone use among ordinary adults and to find out the relation between a sleep quality and a health-related quality of life. This study collected data from a total of 128 individuals using structured questionnaires. the Data were analyzed using a frequency analysis, t-test and ANOVA, Pearson’s correlation coefficients using SPSS 18.0. The results showed that there was a significant difference in the sleep quality according to a total smart phone use time(t=2.502, p=.014). As a result of analyzing the correlation among a total smart phone use time a sleep quality and a health- related quality of life, the lower the smart phone use time, the higher the quality of sleep(r=.262, p=.003). There was a significant positive correlation between a health-related quality of life and a sleep quality(r=.416, p=.000), the higher the quality of sleep, the higher the health-related quality of life

한국어

본 연구는 일반 성인들의 스마트폰 사용 특성을 파악하고, 스마트폰 사용 시간에 따른 수면의 질과 건강관 련 삶의 질에는 어떠한 관계가 있는지를 파악함으로써 스마트폰 사용의 예방적 교육자료를 만드는데 기초자료를 제 공하기 위해 시도하였다. 본 연구는 구조화된 설문지를 이용하여 총 128명으로부터 자료를 수집하였다. 자료분석은 SPSS 18.0을 이용하여 빈도분석, t-test, ANOVA, Pearson’s correlation coefficients를 실시하였다. 분석결과, 스마트폰 사용 특성 중 총 스마트폰 사용시간과 수면의 질에는 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(t=2.502, p=.014). 또한 총 스 마트폰 사용시간, 수면의 질, 건강관련 삶의 질 간의 상관관계를 분석한 결과 스마트폰 사용시간이 적을수록 수면의 질 이 높게 나타났으며(r=.262, p=.003), 수면의 질에 따른 건강관련 삶의 질 간에도 유의한 양의 상관관계가 나타나(r=.416, p=.000) 수면의 질이 높을수록 건강관련 삶의 질이 높은 것으로 나타났다.