earticle

영어

The purpose of the study is to provide programs to increase the physical activity of children between the ages of 4 and 6 in Seoul and conduct programs for 25 weeks to investigate the impact, The subjucts of the study were 358 children aged 4 to 6, divided into 182 exercise groups and 176 controls. The Seoul Metropolitan Government provided and exercise program to increase physical activity after 25 weeks of pre-testing. The data obtained in this study were analyzed using th SPSS PC+ for window version 23.0 statistical program. and the mean and standard deviation were calculated for all variables. Differences between groups were tested with covariates (ANCOVA) using the pre-examination values as covariates because they showed differences in th dictionary values between the two groups. In addition, all statistical significance levels (α) are set to .05. The results showed that the group of exercises overall improved flexibility, muscle endurance, balance and agility. However, there was no significant difference in the ability to produce net power. This requires security and additional development of exercise programs to enhance the net power of children's physical activities. Furthermore, continuous exercise should be managed in order to improve children's basic physical strength and research and development.

한국어

본 연구는 서울시에서 제시하는 어린이 신체활동 늘리기 프로그램을 제공하고 25주간 운동프로그램을 실시하여 어린이 의 신체구성에 미치는 영향 및 기초체력(근지구력, 유연성, 평형성, 민첩성, 순발력)의 변화를 비교하는데 본 연구의 목적이 있다. 연구대상은 4세 이상 6세 이하의 어린이 총358명을 대상으로 운동그릅 182명 통제그룹 176명으로 나누어 실시하였다. 본 연구 에서 얻은 데이터는 SPSS PC⁺ for window version 23.0 통계 프로그램을 이용하여 분석하였으며, 모든 변인에 대한 평균과 표준편차를 산출하였다. 집단간의 차이검증은 두 집단간의 사전값에서 차이가 나타나기 때문에 사전검사 값을 공변량(covariate)으로 하는 공분산분석(ANCOVA)으로 실시하였다. 또한, 모든 통계적인 유의수준(α)은 .05로 설 정하였다. 25주간의 어린이 신체활동 늘리기 프로그램이 유연성, 근지구력, 평형성, 민첩성은 전반적으로 향상되는 것 이 확인되었다. 이러한 결과는 25주 간의 어린이 신체활동 늘리기 프로그램이 어린이 기초체력 향상에 좋은 방안임을 나타낸다. 그러나 순발력 관련 능력에는 유의한 차이를 나타내지 않았다. 이는 어린이 신체활동 늘리기 프로그램에 순발 력 향상을 위한 운동프로그램이 보안 및 추가개발 되어야 함을 나타낸다. 나아가 어린이들의 기초체력 향상을 위하여 지속적인 운동을 실시할 수 있도록 관리되어야 하며, 연구개발 되어야 할 것으로 판단된다.