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목차
1. 산전관리
1) 아로마를 이용한 임산부관리
2) 튼 살 관리하기(유방, 복부)
3) 다리부종 관리(정맥류)
4) 스트레스관리(목, 어깨 등)
2. 산후관리
1) 유방마사지(젖몸살예방, 수유촉진)
2) 와 식 천골 마사지(순산 분만유도)
3) 복부관리 및 체형관리(오로배출, 골반관리)
4) 단 유 마사지
5) 산후 풍 예방마사지(경혈요법)
6) 두피관리(출산 후 휴지기 탈모관리)
참고문헌
1) 아로마를 이용한 임산부관리
2) 튼 살 관리하기(유방, 복부)
3) 다리부종 관리(정맥류)
4) 스트레스관리(목, 어깨 등)
2. 산후관리
1) 유방마사지(젖몸살예방, 수유촉진)
2) 와 식 천골 마사지(순산 분만유도)
3) 복부관리 및 체형관리(오로배출, 골반관리)
4) 단 유 마사지
5) 산후 풍 예방마사지(경혈요법)
6) 두피관리(출산 후 휴지기 탈모관리)
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