earticle

영어

This study applied image training to 30 athletes in racquetball, speculative and field sports. The purpose of this study is to identify the differences of competitive anxiety, psychological skills, and EEG activity among athletes. The collected data were analyzed by frequency analysis, questionnaire reliability test, response t-test, and one-way ANOVA using SPSS 22.0 program. First, there was a significant difference in cognitive anxiety, physical anxiety, and state self - confidence of competitive state anxiety according to application of image training. Confidence, concentration, team harmony, image and anxiety control showed significant differences in psychological skills. As a result of examining the difference between competitive state anxiety and psychological skill according to application of image training, it was found that there was a significant difference between the factor of physical anxiety of competitive state anxiety and the factor of anxiety control of psychological skill in pre - test, There was a significant difference in the willpower factors of psychological technology. Finally, the alpha wave according to the application of image training showed the highest among the players of the speculative events in the pre - test, the application test, and the post test. Beta waves were found to be high in the racquetball event in the preliminary test, but during the image training exercise, the event was observed to be activated in the order of the field event, racquet event, and speculative event. Beta wave was also activated in the test Respectively.

한국어

본 연구는 라켓구기 종목, 투기 종목, 필드 종목의 선수 30명을 대상으로 심상훈련을 적용하고 이에 따른 경쟁상태 불안, 심리기술, 뇌파활성의 차이를 규명하는 데 목적이 있다. 연구 목적을 달성하기 위하여 수집 한 자료는 SPSS 22.0 프로그램을 활용하여 빈도분석과 설문지 신뢰도 검사, 대응 t-검증, 일원변량분석 등을 실시하여 얻어진 연구결과는 다 음과 같다. 첫째, 심상훈련 적용에 따라 경쟁상태불안의 인지불안, 신체불안, 상태자신감이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 심리기술은 자신감, 집중력, 팀조화, 심상, 불안조절이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 심상훈련 적용에 따른 종목 간 경쟁상태불안과 심리기술의 차이는 사전 검사에서 경쟁상태불안의 신체불안 요인과 심리기술의 불안조절 요인이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 사후 검사에서 심리기술의 의지력 요인이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 마지막으로 심상훈련 적용에 따른 알파파는 사전, 적용 중, 사후 검사 모두 투기 종목 선수들이 가장 높게 나타 났고 종목에 관계없이 적용 중 측정한 뇌파검사결과 알파파가 상승한 것으로 나타났다. 베타파는 사전 검사에서 라켓구 기종목이 높은 것으로 나타났으나 심상훈련 적용 중 검사에서는 필드 종목, 라켓구기 종목, 투기종목 순으로 활성화되는 것이 관찰되었고 베타파 또한 알파파와 마찬가지로 심상훈련 적용 중 검사에서 활성화되는 것으로 나타났다.