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종목별 사이클 선수들의 윈게이트 테스트 시 무산소성 능력 및 하지 근 활성의 차이

원문정보

Difference of Anaerobic Capacity and Muscle Activity in Wingate test according to Events of Cyclists

박다운, 이용우, 신승남, 오재근

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초록

영어

This study examined to compare the anaerobic capacity and the muscle activity of dominant lower extremities gluteus maximus(Gmax), rectus femoris(RF), long head of biceps femoris(LBF), tibialis anterior(TA), gastrocnemius medialis(GM) with SS-10sec and RS-30sec Wingate test(WT) of cyclist[Short(SDCG), n=6, Long(LDCG), n=6]. The result of this study showed that SDCG was significantly identified higher Peak/kg than LDCG during SS-10sec WT between the groups(p<.05). SS-10sec WT was significantly identified higher than RS-30secWT in Peak power(p<.01 and p<.01, respectively) and Peak/kg between SS-10sec and RS-30sec WT within SDCG and LDCG(p<.05 and p<.05, respectively), for Mean power and Mean power and Mean/kg, RS-30sec WT was significantly identified higher than SS-10sec WT(p<.001 and p<.001, respectively). SS-10sec WT was significantly identified lower Fatigue index than RS-30sec WT in both groups(p<.05 and p<.01, respectively). In SDCG, SS-10sec WT was significantly identified higher Peak and Mean muscle activity than RS-30sec WT in LBF during WT(p<.05 and p<.01, respectively). In LDCG, SS-10sec WT was identified as significantly higher muscle activity in TA and GM(p<.01 and p<.05, respectively). Therefore, in the future study, it is considered that specialized training program application for specific event based on the current study could improve athletic performances.

한국어

본 연구는 종목별 사이클 선수들[단거리(SDCG), n=6, 장거리(LDCG), n=6]을 대상으로 SS–10sec 간, RS-30sec 간 윈게이트 테스트(WT) 시 무산소성 능력, 주측 하지의 대둔근(Gmax), 대퇴직근(RF), 대퇴이두근 장두 (LBF), 전경골근(TA), 내측 비복근(GM) 근 활성을 비교 분석하였다. 그 결과 집단 간 SS-10sec WT 시 체중 당 최 대파워에서 SDCG가 LDCG보다 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05). 또한 SDCG와 LDCG 내에서 모두 최대파워 와 체중 당 최대파워가 SS-10sec WT에서 RS-30sec WT보다 유의하게 높은 것으로 나타났으며(p<.01, p<.01, p<.05, p<.05), LDCG 내에서 평균파워, 체중 당 평균파워가 RS-30sec WT에서 유의하게 높은 것으로 나타났다 (p<.001, p<.001). 피로지수는 SDCG와 LDCG 모두 SS-10sec WT에서 유의하게 낮은 것 나타났다(p<.05, p<.01). SDCG 내에서 최대 근 활성과 평균 근 활성 모두 SS-10sec WT에서 RS-30sec WT보다 LBF의 활성이 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05, p<.01). 또한 LDCG 내에서는 평균 근 활성이 SS-10sec WT에서 TA과 GM의 활성이 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.01, p<.05). 추후 연구에서는 본 연구의 결과를 토대로 각 종목에 맞게 특성화된 훈 련 프로그램을 개발하여 적용시켜 준다면 경기력 향상에 효과가 있을 것이라고 판단된다.

목차

요약
 Abstract
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 측정도구 및
  3. 자료처리 방법
 Ⅲ. 결과
  1. 집단 간 윈게이트 테스트(WT) 결과
  2. 각 집단 내 윈게이트 테스트(WT) 결과
  3. 집단 간 주축 하지의 근 활성 결과
 Ⅳ. 논의
  1. 무산소성 능력
  2. 근 활성
 Ⅴ. 결론
 참고문헌

저자정보

  • 박다운 Park, Da-Woon. 한국체육대학교
  • 이용우 Lee, Young-Woo. 한국체육대학교
  • 신승남 Shin, Seung-Nam. 서일대학교
  • 오재근 Oh, Jae-Keun. 한국체육대학교

참고문헌

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