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영어

This study is intended to analyze the Muscle Activity for Movement Analysis doing taekwondo duichagi by using EMG. The results were summarized as follows : First phase spent the most time, 0.43 seconds of the total performing time 0.71 seconds. Hip joint was fixed by the trunk, lumber erector spine(LE) and external oblique(EO) in the first phase. Raising knees without any shaking is very important using recrus femoris(RF), left foot keeping balance an hip joint were fixed together to be muscle Activity of gastrocnemius(GA), tibialis anterior(TA) and external oblique(EO) as possible. Express the step of muscle recruitment pattern touching target after enhancing the muscle activity using the lumber erector spine(LE) and tensor fasciae latae(TF). In conclusion muscle training of tibialis anterior(TA) and gastrocnemius(GA) is very important to get the perfect skill of taekwondo duichagi. And To develop duichagi, developing training of lumber erector spine(LE) and external oblique(EO) have to occur together. Finally, training of the recrus femoris(RF) that can push forward to the target must also be carried out.

한국어

본 연구는 태권도 뒤차기 동작 시 발생하는 근 활성도 분석을 위해 EMG 기법을 사용하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 뒤차기 총 소요 시간 0.71초 중 1구간(Phase)에서 가장 많은 0.43 초가 소요되었고, 1구간(Phase)에서 체간 부위인 좌척추기립근(Lumber Erector spine; LE)과 좌우 외복사근(External oblique; EO)으로 고관절을 고정하고, 우대퇴직근(Recrus femoris; RF)으로 흔들림 없이 무릎을 끌어올리는 것이 중요하며, 좌비복근(Gastrocnemius; GA)과 좌전경골근(Tibialis anterior; TA) 그리고 좌외복사근(External oblique; EO)의 근활성도를 최대한 높여 신 체 중심을 잡는 왼발과 고관절을 함께 고정 시키고, 좌척추기립근(Lumber Erector spine; LE)과 우대퇴근막장근 (Tensor fasciae latae; TF)으로 근 활성도를 높인 후 목표물을 가격하는 근 동원 순서를 나타내었다. 결론적으로 태권 도 뒤차기의 완성도 있는 기술을 만들기 위해서는 하체부위 비복근(Gastrocnemius; GA)과 전경골근(Tibialis anterior; TA)의 근력 훈련이 중요하다. 그리고 뒤차기는 무엇보다 체간 부위에 속하는 척추기립근(Lumber Erector spine; LE), 외복사근(External oblique; EO)의 강화 훈련이 함께 이루어 져야하며, 끝으로 목표물까지 밀고 나갈 수 있는 대퇴직근(Recrus femoris; RF)의 훈련도 실시해야 한다.