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영어

The purpose of this research is to look into the changes made to isokinetic muscle strength in the lower limbs of university taekwondo players after 12 weeks of aquatic exercise. The subject of the research is composed of 2 groups, aquatic exercise and control groups, each with randomly assigned 9 male students attending H University in Chungcheongnam-do and acquired the following results. First, with regards to change in average power of 60ﾟ/sec knee joints, the average power of both right and left knee extensor muscles displayed no change before and after aquatic exercise in both groups. However, even though the average power of the right knee flexor muscles displayed no change, that of the left knee flexor muscles displayed statistically significant increase in the experimental group with p<0.05. Second, with regards to change in total momentum of 180ﾟ/sec knee joints, the total momentum of the right knee extensor muscles displayed no change before and after aquatic exercise, but the left sides displayed statistically significant increase with p<0.05. Likewise, the total momentum of the right knee flexor muscles displayed no change before and after aquatic exercise, but the left sides displayed statistically significant increase with p<0.01. Overall, in terms of isokinetic muscle strength, the 12-week aquatic lower limb exercises performed by taekwondo players resulted in increased average power and total momentum in the left knee flexor muscles.

한국어

본 연구는 태권도 선수의 수중운동을 12주간 실시하였을 때 하지의 등속성 근력의 변화를 알아보고자 하였다. 연구 대상은 충청남도 H대학 체육학과에 재학 중인 남자 대학생 중 수중운동군 9명, 통제군 9명, 총 18명으로 하였으 며, 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 60ﾟ/sec 슬관절의 평균파워 변화에서, 우측 슬관절 신근의 평균파워는 수중운 동 전후에 차이가 없었으며, 좌측 슬관절 굴근의 평균파워도 운동 전후에 차이가 없었다. 우측 슬관절 굴근의 평균파 워는 수중운동 전후에 차이가 없었으며, 좌측 슬관절 굴근의 평균파워는 수중운동집단에서 운동 전후에 통계적으로 유의한 증가를 보였다(p< .05). 둘째, 180ﾟ/sec 슬관절의 총운동량 변화에서, 우측 슬관절 신근의 총운동량은 수중 운동 전후에 차이가 없었으며, 좌측 슬관절 신근의 총운동량은 운동 전후에 통계적으로 유의한 증가를 보였다(p< .05). 우측 슬관절 굴근의 총운동량은 수중운동 전후에 차이가 없었으며, 좌측 슬관절 굴근의 총운동량은 운동 전후에 통계적으로 유의한 증가를 보였다(p< .01). 이상의 결과를 종합해 볼 때 태권도 선수의 12주간의 수중 운동 시 하지 의 등속성 근력은 좌측 슬관절 굴근에서 평균파워가 증가하였고, 좌측 슬관절의 신근과 굴근에서 총운동량의 증가를 보였다.