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영어

The purpose of this study was to examine the causal relationships of the self-leadership, self-management and self-efficacy of dance-for-all participants after setting up a research model for the variables. The subjects in this study were 184 selected male and female adult residents in the area of Youngdong, Gangwon Province, who danced a dance-for-all in 2017. They continued to dance a dance-for-all in public and private gyms for six months or more, twice or more a week. As for data analysis, factor analysis, correlation analysis and multiple regression analysis were made. The findings of the study were as follows: First, the self-leadership of the dance-for-all participants affected their self-management. Second, the self-leadership of the dance-for-all participants affected their self-efficacy. Self-punishment variable affected exercise efficacy and social efficacy in a statistically significant manner, and the variable of belief and assumption analysis exerted a statistically significant influence on exercise efficacy.

한국어

본 연구는 생활무용 참여자들의 셀프리더십이 자기관리와 자기효능감에 미치는 영향을 규명하는데 있으며, 2017년 현재 강원도 영동권에 거주하면서 생활체육에 참여하고 있는 20세 이상 여성들을 대상으로 공공 및 사설 종합 체육시설에 6개월 이상 주 2회 이상 지속적으로 참가하고 있는 사람 184명을 대상으로 하였다. 자료처리는 요인분석, 상관관계, 다중회귀분석으로 관계를 분석하여 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 생활무용 참여자들의 셀프리더십 이 자기관리에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 생활체육 참여자들의 셀프리더십이 자기효능감에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결론을 통해 생활무용 참여자들의 셀프리더십을 구체화시킴으로서 효율적인 운동능력을 정 립할 수 있는 기틀을 제공하고 자기관리와 자기효능감의 관계를 검증함으로써 이들의 시너지를 극대화하는 방안을 모 색하고자 생활무용 참여자들에게 적용시키기 위한 실증적인 자료가 될 수 있을 것이라 생각된다.