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영어

This study aimed to define the construct of the multi-factor mindfulness for adolescents and describe the development of the multi-factor mindfulness scale for adolescents (i.e., MMSA). The MMSA (19 items) delineates two dimensions (i.e., consciousness, and attitude) and five factors (i.e., attention, openness, self-tolerance, awareness, and present orientation). The MMSA was verified and refined through exploratory and confirmatory factor analyses. It was also found that the MMSA was significantly correlated with MAAS (i.e., mindfulness attention awareness scale) and psychological well-being. The results supported good reliability, and construct and convergent validities of the MMSA.

한국어

본 연구에서는 청소년을 대상으로 그들의 마음챙김 다요인 척도(Multi-factor Mindfulness Scale for Adolescents: MMSA)를 개발하고, 척도의 타당도와 신뢰도를 검증하고자 하였다. 이를 위해, 중·고등학생들을 대상으로 예비조사(279명)와 본 조사(436명)를 총 2회에 걸쳐 실시하였다. 청소년 마음챙김 다요인 척도는 ‘의식’ 차원(주의, 자각)과 ‘태도’ 차원(개방성, 자기관용, 현재지향성)으로 2개 차원, 5개 하위 요인으로 구성하였다. 본 척도의 타당도와 신뢰도를 검증하기 위해 탐색적 요인분석 및 확인적 요인분석을 수행하였다. 본 연구 결과, 첫째, 탐색적 요인분석을 통해 청소년 마음챙김 다요인 척도는 5개 하위 요인(주의, 자각, 개방성, 자기관용, 현재지향성)으로 구성되었으며, 요인별 신뢰도는 .751~.807로 나타났다. 둘째, 확인적 요인분석을 통해 청소년 마음챙김 다요인 척도는 ‘의식’ 차원(주의, 자각)과 ‘태도’ 차원(개방성, 자기관용, 현재지향성) 2차원, 5개 하위 요인으로 최종 확인되었으며, 마음챙김 척도의 전체 신뢰도는 .888, ‘의식’ 차원의 신뢰도는 .827, ‘태도’ 차원의 신뢰도는 .847로 나타났다. 셋째, 수렴 타당도 검증을 통해 마음챙김(전체)과 마음챙김의 5개 하위 요인들은 심리적 안녕감과 유의한 정적 상관을 보였다. 본 연구 결과를 통해, 청소년들이 이해하기 쉬운 문항으로 구성된 다요인 척도를 개발하여 그 타당성을 검증하였으며, 청소년 마음챙김 다요인 척도를 통해 학교 현장에서 마음챙김을 보다 쉽게 이해하고 접근하는데 도움을 줄 수 있을 것으로 기대된다.