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영어

This study compared the sociopsychological status and quality of life of taekwondo black belts and general population. The study was did the effects of personality development and quality of life through taekwondo training. This study was done by using surveys on taekwondo black belts and general population. containing questions collecting basic specifications such as sex, age, birthdays as well as other items such as health status, sociopsychological status, and WHO quality of life status. Data was analyzed using SPSS 22.0. t-test analysis was used for between group analysis. Results showed taekwondo black belts has a lower sociopsychological stress status but a higher satisfaction in quality of life compared to others. This research is showed that effectiv various exercise program and personality development programs are based on taekwondo. and then taekwondo contributes to the raising statisfactions and lowering stress in there life. Therefore, in the future, various taekwondo programs will to raise awareness and management stress.

한국어

본 연구는 태권도 유단자들과 일반인을 비교하여 사회 심리적 스트레스 상태 및 삶의 질을 연구하여 태권도를 통한 인성 함양과 운동 양식이 스트레스 상태와 삶의 질에 어떤 영향을 미치는지를 연구해 보기 위한 목적으로 시행되었다. 연구는 설문지를 태권도 유단자 그룹과 일반인 그룹에게 배포하여 답변을 얻는 방식으로 시행되었으며, 이를 평가하기 위한 세 부 방법으로 성별, 연령, 생년월일 등의 기본적인 특성과 웰니스 생활방식 평가, 스트레스 지수를 알 수 있는 건강상태 질문지, 사회 심리적 스트레스 상태, WHO 삶의 질 척도 설문지를 사용하였다. 평가 결과 SPSS 22.0을 사용하여 분석 하였고, 각 그룹 간 내용 비교를 위하여 t-test 분석법을 사용하였다. 분석 결과 태권도 유단자들이 일반인들에 비하여 사회 심리적 스트레스 상태에서 안정적인 양상을 보였으며, 삶의 질 또한 조금 더 높은 만족도를 나타내었다. 이를 통하 여 태권도를 통한 다양한 운동 양식 및 인성 함양 프로그램들이 성인들에게도 스트레스 요소나 삶의 질의 만족도를 높이 는데 기여를 한다는 것을 알 수 있었다. 따라서 차후 다양한 성인 운동 프로그램을 통하여 성인 태권도 운동 활성화 프로 그램 활동에 다양한 스트레스 관리 및 삶의 질 만족도 관리를 활성화 시키는 방안을 연구하는 것이 바람직할 것이다.