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Tubex 운동과 Nautilus 운동이 여고 수영선수의 각근력에 미치는 영향

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Effects of tubex exercise and nautilus exercise on improve leg muscular strength velocity in female high school swimmers

김형섭, 장인현

대구경북체육학회 체육연구 제4권 제1호 2008.06 pp.121-129
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목차

ABSTRACT
 I. 서론
 II. 연구 방법
  1. 연구 대상
  2. 트레이닝 방법
  3. 측정방법
  4. 통계처리 방법
 IV. 결과 및 고찰
  1. 최대 힘 효율
  2.  신근력에 대한 굴근력의 비율
  3. 근지구력 비
  4. 좌ㆍ우 각근력의 비율
 V. 결론
 참고문헌

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저자정보

  • 김형섭 Kim Hyung-sub. 약목고등학교
  • 장인현 Chang In-Hyun. 대구가톨릭대학교

참고문헌

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