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영어

Forgiveness is a religious coping method that primarily benefits the injured person through transformation of emotions, cognitions, and behaviors toward the offender. The offense can be caused by self, others, God, or situation. Forgiveness is a process that leads to lessening the feelings of unforgiveness and the increase of positive regard for the offender. My clinical experiences along with research findings suggest some elements that facilitate forgiveness in therapy. As for therapists, forgiveness issues tend to be effectively dealt with by a therapist who is open to assess and work with a client’s religious belief systems. Also, when clients have built trusting relationships with their therapists through enough number of sessions and exclusively talk about forgiveness in therapy, forgiveness issues are effectively dealt with in therapy. Using effective forgiveness interventions in therapy is also important to bring forgiveness, which in turn yields improved clinical outcomes. Core elements in effective forgiveness interventions include defining the forgiveness, recalling the hurt, building empathy, acknowledging own offenses, committing forgiveness, and overcoming unforgiveness. When a therapist employs effective interventions with sensitivity to each client’s situation, forgiveness therapy can help clients improve their clinical symptoms as well as grow and mature in the midst of their sufferings.

한국어

용서는 종교적인 대처 방법 중의 하나로써 가해자에 대한 피해자의 생각과 감정과 행동에 변화를 가져옴으로써 피해자에게 유익을 준다. 가해는 자기 자신, 다른 사람들, 하나님, 또는 상황에 의하여 일어날 수 있다. 용서는 용서하지 못하는 감정들을 완화시키고 가해자에 대한 긍정적인 관점을 갖도록 이끌어 준다. 본 연구의 연구자의 임상경험들과 기존의 연구결과들은 상담에서 용서를 촉진시키는 요소들을 몇 가지 제시해 준다. 상담자 측면에서 볼 때, 상담자가 내담자의 종교 신념 체계에 접근하고 그것을 다루는 데에 개방적일 때 용서에 대한 이슈는 효과적으로 다루어진다. 그리고 내담자가 충분한 상담 횟수를 통하여 상담자와 신뢰관계를 구축하였을 때 또 상담 중에 용서에 대하여 구체적으로 분명히 이야기할 때 용서에 대한 이슈들이 상담 중에 효과적으로 다루어진다. 효과적인 용서 기법들을 상담에서 이용하는 것도 용서에 중요하고 이것은 곧 좋은 임상 결과들을 가져온다. 효과적인 용서 기법들의 핵심 요소들은 용서에 대해 정의내리기, 상처를 떠올리기, 공감 형성, 자신의 가해를 인식하기, 용서하기로 헌신하기, 용서하지 못하는 것을 극복하기를 포함한다. 상담자가 내담자의 상황에 민감하게 효과적인 기법들을 사용할 때, 용서 상담은 내담자의 임상적인 증상들을 개선시켜 줄뿐만 아니라 고통 가운데에서 내담자가 자라고 성숙하게 도와 줄 수 있다.