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목차
국문초록
I. 서론
II. 연구방법
1. 연구대상
2. 음악줄넘기 운동프로그램
3. 측정항목 및 도구
4. 자료처리
III. 연구결과
1. 유산소 능력
2. 근골격계 기능성
3. 신체조성
IV. 논의
1. 음악줄넘기 운동과 유산소 능력의 변화
2. 음악줄넘기 운동과 근골격계 기능성의 변화
3. 음악줄넘기 운동과 신체조성의 변화
V. 결론
참고문헌
ARSTRACT
I. 서론
II. 연구방법
1. 연구대상
2. 음악줄넘기 운동프로그램
3. 측정항목 및 도구
4. 자료처리
III. 연구결과
1. 유산소 능력
2. 근골격계 기능성
3. 신체조성
IV. 논의
1. 음악줄넘기 운동과 유산소 능력의 변화
2. 음악줄넘기 운동과 근골격계 기능성의 변화
3. 음악줄넘기 운동과 신체조성의 변화
V. 결론
참고문헌
ARSTRACT
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