earticle

영어

A Christian pastor is an existential counselor. Because she is an expert in the spirituality, of which formation or development is essentially composed of the existential dimension. In the process of existential counseling the existential dilemma is clarified and confronted. It contains both the boundary of the existence and human freedom. This refers to human choice or possibilities whereas that means human finitude, ambiguity, and anxiety. The opposite is reconciled through the present moment awareness of human boundary and freedom. Therefore, the distinctive features in the existential counseling lay in acceptance of boundary, choice and freedom, present moment, and value. Skills in existential counseling are derived from the contemporary cognitive behavioral therapy, particularly, dialectical behavior therapy and acceptance and commitment therapy. For the sake of clients' acceptance of boundary there are exposure, distress tolerance, creative hopelessness, and dialectical strategies. For the sake of their choice and freedom there are defusion and mentalization. For the sake of facilitating their awareness of present moment, mindfulness is introduced and practiced. For the sake of value, there are compassion as well as clarification and achievement of their own goals. Five skills in the Korean Christian existential counseling are presented. First, it is necessary to make use of acceptance oriented skills as well as change oriented skills. Second, pastors help them to accept the boundary of existence such as loneliness, conflict, ambiguity, and anxiety even in their interpersonal relationships. Third, pastors help them to increase their cognitive defusion, in which language is considered as a symbol. Fourth, pastors help them to focus on their present moment. Last, pastors help them to follow others' as well as their own goals.

한국어

목회자를 포함한 종교인들은 실존주의 상담자이다. 이들은 영성전문가인데, 영성의 핵심에 실존적 태도를 포함하기 때문이다. 영성이 현대인에게 호소력을 갖게 되면서, 기독교상담에서 실존주의 상담에 대한 관심이 높아지고 있다. 실존주의 상담의 구조는 인간 실존의 모순을 지적하고 그것을 통합하는 상담의 방법론으로 구성되어 있다. 이 모순은 인간의 유한성, 애매성, 그리고 불안과 같은 실존적 한계와 가능성이나 선택과 같은 자유의 대립이다. 그리고 이 모순을 통합하는 방법론은 전통적으로 현상학이었다. 그런데 이것의 의미는 다양하게 분석되었다. 그런데 공통점은 현재 순간의 지각이다. 실존주의 상담의 기법을 다양하게 하기 위해, 실존주의 상담의 한계의 수용, 선택과 자유, 현재 순간, 그리고 가치를 촉진하는 기법들을 현대 인지행동주의 접근, 특히 변증법적 행동치료와 수용전념치료에서 주로 찾는다. 한계의 수용을 촉진하는 기법으로 노출기법, 고통내성, 창조적 무망감, 그리고 변증법적 태도다. 선택과 자유를 촉진하는 기법으로 탈융합과 정신화가 있다. 현재 순간의 지각을 촉진하는 기법으로 마음챙김이 있다. 그리고 가치를 촉진하는 기법으로 수용전념치료의 가치와 애정중심치료의 애정이 있다. 실존주의 상담자로서 목회자가 사용할 수 있는 기법을 5가지를 제시했다. 첫째, 문제 해결뿐만 아니라 문제를 직면하고 그 고통을 감내하는 수용의 기법을 사용한다. 둘째, 대인관계에서 화해의 기법뿐만 아니라 갈등의 고통을 참고 갈등을 수용하는 기법도 사용한다. 셋째, 인지적 탈융합을 사용해서 언어를 언어로만 수용하는 기법을 사용한다. 넷째, 현재 순간에 초점을 두는 기법을 사용한다. 다섯째, 인간적 가치를 지향하고 공동체를 성장시키는 기법을 사용한다.