earticle

영어

The goal for this investigation was to know how the meditation effects to the identity growing from the story of myself and the volunteers for this investigation and by showing the stories straight away, 1 hope to give people to open their new sight for their life.
1 narrated and narrative investigated this from the story of myself and the volunteer Mr. Hyun-Moo, Dosan and the guy H to tell about the ’life being, point to see the first meditation, how do we found the answer from meditation. ’
As the results of the study, the conclusion were as follows.
Firstly, the meditation made the volunteer to able to distinguish the illusions and the true nature perfectly and also changed their indications of the real life, to let them catch out the mind change in every moment, it was the path to find them to live with the present point as a real life.
Secondary, the meditation had changed their point of view of their lives and to live as a owner of their own life with answers such as ’this made me be the owner for my mind' , ’they found the answer for the root problem of life’ ’meditation woke up for a life'.
Thirdly, the meditation have affected each of people’s identity growing.
There should be a differences in point of view for life between me and the volunteers, but it was like a fennel that both of me and volunteers wants to reflect their identities by meditation and to live the rest of their lives with it.
To conclude, the thing that 1 felt lack was the we could only put the parts of the story selected. 1 want this leakage should be fixed by the people who is going to write the thesis about meditation and 1 suggest those people to write ’the story of meditation experience and the meditation leader’s life‘I

한국어

명상에 대한 연구는 많으나， 명상을 찾아가는 모습과 명상을 통해 깨우쳐가는 모습을 그려놓은 연구는 드물다. 이에 이 연구는 ‘개인의 자아성장에 명상이 끼치는 영향과 의미’ 주제를 중심으로 연구 참여자들과 나의 ‘ 살아온 이야기 명상을 만나게 된 계기， 명상을 통해 답을 찾아갔던 이야기， 그리고 가고자하는 길’에 대해 내러티브 탐구방법으로 연구하였다. 연구과정은 2010 년 여름 연구주제를 정한 뒤 나에 대한 성찰과 연구 참여자들과 인터뷰하며 작성했던 현장일지와 연구일지 중심으로 2011 년 4월까지 8개월에 걸쳐 이루어졌다. 그동안 작성했던 다량의 내용을 간추리고 축약하여 세 개의 맥락으로 ‘명상이 자아성장에 미친 영향， 삶에서의 명상의 의미， 가고자하는 길’ 로 정리하였다.
그 결과는 다음과 같이 정리해 볼 수 있다.
첫째， 명상은 연구 참여자들에게 허상과 실체를 명확하게 구별할 수 있게 해줌으로써 삶에 대한 인식전환을 가져다 주었음을 알 수 있었고 일상에서 순간 순간의 마음을 알아차리게 해줌으로써， 현재 중심적인 삶을 살아가게 해주었음을 알 수 있었다.
둘째， 연구 참여자들과 나에게 명상의 의미는· “명상은 마음의 주인이 될 수 있도록 해주었다" “삶의 근원적인 문제의 답을 찾아갈 수 있게 해주었다" 삶의 허상에서 깨어날 수 있게 해주었다" 이다. 이와 같이 명상은 삶의 주인으로 살아갈 수 있도록 삶을 바라보는 관점을 바꾸는데 영향을 주었음을 알 수 있다.
셋째， 연구 참여자들과 나의 살아 온 과정과 삶을 바라보는 관점은 다르다. 그러나 남아있는 날들을 살아가고자 하는 공통된 흐름은 회향이다. ‘자아 성장’은 본래의 나 ‘본영(참나)’의 성품을 닮아 갈 때 가능하다. 우주의 근원장에서 온 ‘본영(참나)’ 과 하나 되기 위해 자신을 놓치지 않고 바라보며 통찰해가는 길인 명상이 곧 ‘자아 성장’의 길임을 알 수 있다.