earticle

영어

Apart from the meaning of ascetic exercises based on Three Laws in the aspect of physical education as seen in Oriental Somatic Culture, the common empirical phenomena embodying such meaning can be found in people’s everyday living amid oriental culture, including the locale of sports events, martial arts gym and working site, etc. As to the reason, it can be said ‘to accomplish unity between efficient body movement, breath control and consciousness.' Furthermore, the concurrence of three internal elements through ascetic exercises based on Three Laws moves along the same path as the combination of three elements of heaven, earth and man. So then this can be said as concurrence and unity of three elements in our inner body through trinity. Oriental somatic culture has been built up based on yin-yang principle the backbone of which is to regulate body and mind through controlling breath. That is, there lies the adequate portion of wholeness education concept in the oriental somatic culture in that it aims to lead humans through the right path by accomplishing trinity among body, breath and mind. And this is also uniquely connected with such notions as ‘Knowing by Physical Education’ and
‘MOM Cultivation’. In particular, it can be said that the oriental physical activities imply the possibility of being an alternative solution to the issues such as victory for victory’s sake mentality or overemphasis on knowledge and skills.

한국어

삼법수행(三法修行)이란 調身·調息·調心의 수행이 별개의 것이 아니고 공통의 의미를 가지고 있음을 의미한다. 즉, 서로 불가분의 관계임을 말하고 있다. 이 같은 주장을 뒷받침할 수 있는 실증적인 현상
들은 스포츠 현장이나 무예도장, 그리고 노동현장 등 동양문화속의 일상생활에서 쉽게 찾아 볼 수 있는데, 그 이유는 ‘신체의 효율적인 움직임과 호흡의 조절, 그리고 의식의 총화를 이루기 위한 것’이라고
설명할 수 있겠다. 더 나아가 삼법수행을 통한 內三合의 회통은 천지인의 삼합과 그 맥을 같이 하여, 이것이 삼위일체를 통한 내삼합이라고 할 수 있다. 동양의 신체문화는 동양사상(음양론)을 기초로 하고
있으며, 그 바탕위에서 호흡의 조절을 통해 신체와 마음을 다스리는 것을 근간으로 하고 있다. 즉, 신체와 호흡과 마음의 삼위일체를 통해인간을 바른길로 인도하는 전인교육적인 차원이 충분히 내재되어 있
다고 하겠다. 이는 ‘체육적 앎’이나 ‘몸닦달’과도 일맥상통한다고 하겠다. 특히 동양의 신체활동은 현재 제기되고 있는 승리지상주의, 기능 우선주의의 대안으로도 가능성을 내포하고 있다고 하겠다.